一月准妈的生活饮食注意事项

这时期是胎儿致畸敏感期,即最容易造成胎儿畸形的时期。妊娠早期是胚胎组织器官分化、形成、发育的重要时期,在妊娠早期,如果用药不当,很有可能造成胎儿畸形。如果你不小心用了药,一定要去医院找老资格的专家咨询,如果在胚胎着床前的药,一般对胎宝宝无碍。另外,要做好相关的孕期检查,保持好的心态和好心情,要知道,妈妈的快乐与否也直接影响胎宝宝的健康。  需要慎用的药物  感冒药:抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含抗组胺剂、解热镇痛剂,会给胎儿带来不良影响。  抗生素:如四环素、土霉素、氯霉素、链霉素、卡那霉素、强力霉素、呋喃西林等可导致胎儿短肢畸形、乳齿变黄、骨骼发育障碍、先天性耳聋、肾脏损害和溶血等。  镇静药:如安定、利眠宁、眠而通、反应停、苯巴比妥、鲁米那等会引起胎儿短肢、无耳、无眼、唇裂、视网膜病变、骨骼畸形和先天性心脏病,并能抑制新生儿生长。  性激素:如、睾丸可诱发胎儿外生殖器畸形、脑部畸形、男胎儿尿道下裂、女性化或女胎儿男性化等。  激素:如强的松、可的松、肾上腺皮质激素和甲状腺素可导致胎儿唇裂、腭裂或无脑。  抗这

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是什么原因?

这出来滋养头三个胎儿所需要的营养的雌激素 当不怀孕的时候就没有所谓的 这东西只能靠吃药打针来 没有 在25以上才算安全 我也是每天要的药 有的人了就能升上合格标准值就不用了 有的人就一直需要药物帮助到三个月后 孩子稳定了就不用了来自iPhone客户端 | 32分钟前猫咪咪113737 :O(∩_∩)O~↖(^ω^)↗O(∩_∩)O~↖(^ω^)↗丽源宝贝 :祝宝妈好……丽源宝贝 :祝宝妈好……暮色1 :原因(1)先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症。 (2)黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,含量相应降低。 (3)肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,含量也会相应降低。 (4)身体出现胰岛素抵抗。 (5)慢性压力。 (6)饮食中包含大量糖分,但是缺乏足够的营养。 (7)缺乏锻炼。 (8)药物。 的原因及诊断说到黄体功能不全,大家可能不太清楚它是什么。医学上,黄体功能不全是指女性卵巢黄体分泌的雌激素不足。女性若黄体功能不全,可导致黄体期出血、卵着床障碍、女性不孕或流产的产生。 什么1、大豆等豆类:含有比较丰富的大豆异黄和天然维E的成分这

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怀孕第四周,近期饮食方面需要注意什么?什么东西不能

这:选择容易消化、吸收、利用的优质蛋白质,如畜禽肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。 数量:每天35~40克,相当于粮食200克、加鸡蛋1只和瘦肉50克,才能维持妈咪体内的蛋白质平衡。张可全 :饮食要均衡,多高蛋白,高维生素的的食物,叶酸片,薏米,韭菜,山楂,螃蟹那些都不能妞妞0823 :你好,妊娠早期,由于血糖偏、进食不足产生体,孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐,这时可以多粗粮等含糖较多的食物,以提高血糖、降低体。在这段时期宜多鱼(四类鱼不适合孕妇),因为鱼营养三富,滋味鲜美,易于消化,特别适合妊娠早期食用。为了防止恶心、呕吐,要少多餐,少油腻和不易消化的食物,多稀饭、豆浆等清淡食物。还可以在起床和临睡前少量面包、饼干或其他点心。预防贫血是整个孕期都应重视的事,准妈妈除了维持自身的需要外,还要为胎儿生长供应铁质,胎儿除了摄取身体成长所需要的铁质外,还要在肝脏中贮存一部分铁质,所以一定要注意铁。早期,妈妈每天至少摄入15-20毫克铁,晚期,每天应摄入20-30毫克铁。可耐受的最高摄入量为60毫克。富含铁元素的食物很多,如鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏还有蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜这

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夏季孕妇什么 推荐消暑食谱

这糖尿病。而妊娠糖尿病如控制不及时,不仅影响母亲健康,而且易引发孕妇感染、流产、早产、羊水过多等情况,严重的还会因母体血糖水平过高、体重过多增加,使胎儿巨大,造成分娩困难,增加难产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。因此,专家建议准妈妈,夏季水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不宜超过200克,并且选择水果时应尽量选择含糖量的水果,或以蔬菜代替,如西红柿、黄瓜等,千万不要无限量地西瓜等高糖分水果。  4、注意补充水分。炎炎夏季,准妈妈的新陈代谢比平时有所增加,生理负荷加大,再加上气温较高,容易脱水,极易发生中暑,因此准妈妈应该注意多喝水,多新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品,但尽量少冷饮,胎儿受不了太多冷的刺激,而且子宫也会收缩或造成准妈妈腹泻。对准妈妈来说,白开水、绿豆汤、牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶都是很不错的水食品。  5、注意养成良好的膳食习惯。注意饮食规律,按时进餐,少零食、油炸等食品。少盐和盐渍制品、刺激性大的食品。母亲不吸烟、饮酒、少喝咖啡。多喝水,每天喝6~8杯水(每杯约200毫升)。  另外,营养再好也要注意卫生。夏季是病菌最易滋生繁殖的季节,要特别注意饮食卫生,预防食物中毒。准妈妈这

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早期如何补充营养元素

这、红薯,可以补充无机盐及维生素。  由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,糖类含量比细粮要,含膳食纤维较多,并且富含B族维生素,这些营养成分在精制加工过程中常常被损失掉,如果孕妇偏食精米、精面,则易患营养缺乏症。因此孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。  相关知识补充:  确认怀孕后如何跟进营养  早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配,避免营养不良或过剩。合理摄取营养的重要方法就是平衡膳食,既使摄入的能量适宜,又使营养素之间的比例恰当,同时供给含有各种维生素、微量元素及无机盐的食品。  妊娠初期,准妈妈易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐,此时孕妇应注意些容易消化、清淡少油腻的食物和符合口味的食物,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。可将每日饮食调整为少量多餐,每天加两三次辅;为了补充足够的钙质,应多进食牛奶及奶制品;多粗粮、甘薯等含糖较多的食物,以提高血糖、降低体;鱼类营养丰富,滋味鲜美,易于消化,特别适合妊娠早期食用,因此可多鱼。孕妇在每天清晨早反应严重时,尽量一些烤面包、馒头片、稀饭、豆浆等易消化食物。多饮水,保持心情舒畅,克服恶心、呕吐这

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未准爸爸饮食“备”6大行动

这那么至少在受孕前3个月就该适当节制。未准爸爸饮食改善大行动   1.日常饮食要均衡   在准备怀孕前六个月,未准爸爸就要提前制定好饮食计划了,一日三餐按时按量,保证食品新鲜、卫生,尽量不棉籽油(含有毒的棉酚)和菜籽油(含 较多的芥酸)。每种食物都有其营养价值和特色,食谱尽可能做到广泛,多一些富含维生素C和抗氧化剂的食物,这样能减少精子受损的危险,提高精子的运动 性,建议每天至少摄取100毫克维生素C;在饮食中增加锌的含量,每天至少12~15毫克,富含锌的食物包括贝壳类食物、瘦牛肉、乌鸡肉等;提高钙和维生 素D的摄取量,牛奶、奶酪和鲑鱼中都含有维生素D。另外,要多一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,饮食尽量做到均衡、有营养。   2.未准爸爸也要叶酸   准妈咪要补充叶酸,以避免因叶酸缺乏而造成胎儿神经管畸形(如:无脑儿、脊柱裂等)。现在新的研究证明,叶酸对于准备做老爸的人来说也同样重 要。如果未准爸爸体内叶酸水平过,会导致精液浓度降低,精子活力减弱。此外,叶酸在人体内能与其他物质合成叶酸盐,如果体内缺乏叶酸盐,还会加大宝贝出 现染色体缺陷的几率,增加宝贝长大后患严重疾病的危险性。所以,未准爸爸这

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孕妇饮食应注意什么?

这脂肪的功能增强,血脂相应升高;体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生体,使血症倾向增加,孕妇可出现尿中体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。 二、不多蛋蛋类食品富含蛋白质,磷脂等营养素,孕妇多蛋,摄入蛋白质过多,在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质,引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,高蛋白饮食可导致胆固醇增高,加重肾脏的负担,不利孕期保健。 三、不多钙营养学家认为,孕妇钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后;患儿会因囱门太早关闭,颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 四、不宜多酸性食品孕妇在妊娠早期可出现择,食欲不振、恶心、呕吐等早症状,不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。 五、不多太咸的食物过度咸,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠这

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宝宝不爱吃饭怎么办

这糖YY :孩子不爱吃饭很有可能是缺锌了。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲。同时还能提高孩子自身的免疫力和抵抗力。建议服用些新稀宝牌-锌硒宝片,锌对改善孩子不爱吃饭有很好的效果。紫色的妈妈 :主要是宝宝前几天多了,积了,造成宝宝消化不好,没有食欲。我宝宝前几天也是这样,妈妈他要逼宝宝吃饭,过几天宝宝肠胃舒服了,自然会,一天可以少多餐,不要一次性让宝宝得太多。来自Android客户端 | 2012-11-11 12:17木玉成约 :不要给零食给他,另外,牛奶也要控制量。饿了自然会的睡睡娃娃 :亲,你家宝贝多大啦。如果已经1岁左右了。那就不能天天是流质的食物啦,也是要经常固体的食物如水果块,米饭等等给他咀嚼下的,这样他才对有兴趣,也可以锻炼咀嚼肌的发展哦。yangyang553 :尽量换着花样做,而且可以在固定时间吃饭,这顿不就只能等下顿,中间也没有零食,宝宝就了。a459715 :它已经两岁两个月了已经不喝奶了来自Android客户端 | 36分钟前辰宝宝的蓝色天空 :多弄点有色彩的饭,胡萝卜,青菜啊,绿豆啊,宝宝对这些感兴趣,胃口会增加的吧来自iPhone客户这

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刚刚去医院确诊怀孕了,一点经验都没有,大家有什么建议多多知道,应该注意些什么了?

这脂肪的功能增强,血脂相应升高;体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生体,使血症倾向增加,孕妇可出现尿中体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。 二、不多蛋蛋类食品富含蛋白质,磷脂等营养素,孕妇多蛋,摄入蛋白质过多,在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质,引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,高蛋白饮食可导致胆固醇增高,加重肾脏的负担,不利孕期保健。 三、不多钙营养学家认为,孕妇钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后;患儿会因囱门太早关闭,颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 四、不宜多酸性食品孕妇在妊娠早期可出现择,食欲不振、恶心、呕吐等早症状,不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。 五、不多太咸的食物过度咸,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠这

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哪些食物可以补充锌元素?

这锌降为正常含量的一半时,就有糖尿病的可能。 【锌缺乏症】 我国人民的膳食结构是以谷类食物主,在谷类食物中锌的生物利用率很,仅为20-40%,如果儿童多精制食品, 其中锌的含量丢失过多,更易导致锌缺乏症。 (一)病因: 1. 锌摄入量不足,母乳初乳中含锌量比成熟乳高,婴儿生后未哺母初乳或母乳不足,又未及时添加富锌辅可致锌 摄入不足。 2. 锌吸收不良,如慢性消化道疾病可影响锌的吸收利用。 3. 锌需要量增加,生长发育迅速的小儿易出现锌缺乏。 4. 锌丢失过多,如肾病综合征; 溶血性贫血应用利尿剂,类固醇,胶膜透析等。铁,钙摄入过多则锌的丢失增加。 (二)临床表现: 起病缓慢,主要症状有味觉减退,食欲不振,复发性口腔溃疡,异癖。生长发育落后,性发育迟缓,精神不振,皮肤出 现湿诊,水泡或溃疡,在皮肤和粘膜的交界处及肢端常发生经久不愈的皮炎,脱发,易并发感染性疾病,伤口愈合缓慢 等。母锌缺乏可引起胎儿发育不良。此外,因影响维生素A的运转还可伴发夜盲症。 (三)诊断: 根据膳食调查,临床表现,血清锌度的测定以及锌后的进行综合判断。 (四)预防: 坚持平衡膳食是预防缺锌的主要措施,一般说来母乳,尤其初乳中含锌这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier