各位麻麻,新生儿要喝葡萄糖嘛?产后孕妇几天以后可以刷牙啦?不能刷牙是有啥说法嘛?

这胡逸凡宝贝 :有需要的话就喝,随时可以刷牙的呀。小湫的兔宝宝 :我们宝宝出生喝葡萄糖的,产后没有刷牙,只是漱口了,或者拿棉纱清洁牙齿了,多刷的话以后会对牙齿不好,产后一定要注意休息,不要看电视玩手机之类的,对眼睛不好zzlovemm :新生儿喝葡萄糖是为了去除黄疸,产后孕妇也可以刷牙的,不过要选择软毛的牙刷防止牙龈出血。水漾秀颜 :我当时是一个月没有洗澡刷牙。唉,。。。。。微笑微笑微笑 :那个葡萄糖据医生说是去黄疸的,我家宝宝也喝过但是效果可不咋地,后来还是吃了药才好的。喝不喝都行。刷牙我是25天实在坚持不了了刷的,如果是顺产的话建议还是能忍则忍吧,毕竟是为了自己。寒月的妈咪 :最好喝白开水,一开始用月子牙刷,棉头的,不要用,就刷牙了妮妈妈100 :可以喝的呀,我家宝宝出生以后医生要求喂的,刷牙应该在亲可以下床以后就可以的,不过一定要用烧开后的水冷却后再刷,不能太用力的,anke6 :不需要喝葡萄糖吧,多喝白开水就是,没有坏处的。孕妇我们这里一般是满月后在刷牙,说是对牙齿不好,还有月子里不能吃生的硬的水果的,还是注意比较好,为了自己的身体。黎薇 :我是给吃母乳的,所以很少给宝喝水,根本没喝过葡萄糖,我月子里这

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学明星“肥胎不肥人” 营养餐控孕妇体重

这加上另外5条包括:膳食清淡、适口;少食多餐;保证足够富含碳水化合物的食物;多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸;戒烟、禁酒。  “吃”依然是肥胎还是肥人的关键。中山大学附属第三医院妇产科主任侯红瑛说,对大多数孕妇来说,吃得太多是导致自己身材显著发胖的主要因素。因此,专家表示,孕妇需要遵照合理的饮食推荐量来安排自己的饮食。遗憾的是,往往很多人对进食多少食物没有概念,总觉得自己没吃多少。  据陈慧琳说,由于自己怀孕时一直严格按照营养师的餐单进食,所以“长肚不长肉”,生完BB都只不过才115磅(52公斤),十分苗条,所以产后不用减肥。  当然,孕妇的胎盘大、脐带粗、胎儿吸收营养能力强,也有可能在同等条件下,胎儿也会长得大。在门诊,记者就遇到一位身高155的孕妇,体重已经达到131斤。她说,一日三餐正常,也没吃什么补品,体重就增加了近40斤,通过B超的检查,侯主任估计胎儿至少有7斤半。据这位孕妇称,孩子的爸爸在出生的时候就有9斤,大概跟遗传有关。  链接:  孕妇饮食的三大误区  (1) 多吃水果,孩子出生后皮肤好  从产科营养门诊的营养热卡转换模型上看,一个鸡蛋、一小条白仓鱼、一个苹果、一个香蕉,即可转换成80千卡的热量这

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慎!孕妇应尽量少吃宵夜

这胖,却有94%的胎儿,体重都没有相对增加。而妈妈因摄取过多的热量,造成母体过胖,可能会导致产后恢复能力变差,无法回复到怀孕前的正常体重,而需要产后减重。  睡前2-3小时吃完宵夜  如果孕妈咪真的想吃宵夜,必须先理清:是因为肚子饿?还是只是一种无意识的习惯,例如:边吃边看电视或打计算机,或先生、家人的疼惜与爱心,想让妈妈与胎儿获得更多的营养?如果纯粹因为肚子饿想吃宵夜,建议最好在睡前2-3小时吃完,且避免高油脂高热量的食物,像是油炸物、披萨、各式的零食、垃圾食物等。因为油腻的食物会使消化变慢,加重肠胃负荷,甚至可能影响到隔天的食欲。  宵夜的选择:易消化及低脂肪为原则  有人认为孕妇因营养需求高,喝全脂奶无妨,其实不管是全脂、低脂或脱脂奶,所含的营养素并无差异,主要差别只是脂肪量而已。而乳脂肪只是让乳品较香浓,因此喝低脂或脱脂奶时,会觉得较稀、不香醇,就误以为其营养价值价较差,其实并不正确;再加上乳脂肪主要是饱和脂肪酸,较不健康,故仍建议选择低脂或脱脂乳品为宜。  宵夜吃这些,GOOD!  食物:水果、五谷杂粮面包、燕麦片、优格。  饮品:豆浆、低脂奶、低脂酸奶或是市售妈妈营养补充品等。  饼干当宵夜,怎么选这

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冬季孕妇饮食问题全面解答

这特点:含较多的VB1和VB2,纤维素含量也很高。  营养作用:帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。  专家提醒:小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。  4、芝麻  营养特点:富含蛋白质、脂肪、钙、铁、VE  营养作用:可提高和改善膳食营养质量。  专家提醒:如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。  5、鸡汤、鱼汤、肉汤  营养特点:含有易于人体吸收的蛋白质、V素、矿物质。  营养作用:味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,并还可促进泌乳。  专家提醒:因产妇易出汗和分泌乳汁,需水量要高于一般人,因此大量喝汤十分有益。  Q:冬季孕妇吃什么水果好?  A:冬季准妈妈吃水果有学问,水果并不是吃得多就好,这里面是有好多学问的哦,冬天孕妈妈适合吃这些水果:  1、苹果  含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好,多与贫血有关,吃苹果可加以改善,所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐这

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我的产后瘦身秘笈

这朋友推荐了一个老中医。老中医给我开了一个方子,很简单,就是喝茶。没想到就是这个简单的方子救了我,我也从此和茶接下了不解之缘。我的茶瘾也许就是从那时候开始的吧。乌龙茶中几乎不含维生素C,却富含铁、钙等矿物质,具有分解脂肪的作用。菊花茶中含有氨基酸、维生素C、维生素B等成分,具有很好的瘦身功能。已经养成的习惯很难更改,在产后这个习惯也一直延续。我喜欢茉莉茶的那股清香,它能燃烧体内的脂肪,朋友们可以一试。

五、米饭养人不胖人

我不是南方人,但一直很喜欢吃米饭。做月子期间,我的主食基本是米饭,大米和小米我都吃。米饭消化慢,还养胃。这也是当年那位老中医教导我的,米饭会增强体热的释放量,所以也有瘦身的功效。

六、苹果-水果中的瘦身首选

相信水果大家都喜欢吃,吃着水果就可以轻轻松松的减肥,相信吗?在诸类水果中,苹果是瘦身的首选。因为苹果中含有果胶的食物纤维,可阻碍胃肠对脂肪的吸收。

七、勤洗澡

听朋友说游泳是瘦身的好帮手,可以在运动的过程中消耗热量,阻碍脂肪的形成;但是我是旱鸭子,这招肯定不行,但是可以用勤洗澡来代替。洗澡的时候不但毛孔张开,而且这也是一个强度不小这

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孕妇冬季吃水果有讲究 首选苹果

这柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。  叶酸是胚胎神经管发育的非常重要物质。假如孕期缺乏叶酸,就会影响胚胎神经管的发育和形成,导致脊柱裂或无脑儿。因此,在孕早期要注意多吃些新鲜酸味水果,降低胎儿发生神经管畸形的风险畸形,像奇异果,杨梅、草莓、樱桃、、石榴、葡萄等水果中都富含叶酸。  低热量水果帮助妈妈预防糖尿病  水果固然要吃,但是专家特别提醒,近年妊娠期糖尿病,发病率已由原来的3%上升到了6%~10%,尤其是城市孕妇。妊娠期糖尿病是说一些孕妇在孕期糖代谢异常导致血糖升高,大多数孕妇通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多数是因为饮食不当,过量吃水果是最大诱因。随着运输和栽培技术的发展,水果一年四季供应充足,孕妇多少有些贪嘴,加上认为水果对孩子皮肤好,每天都会享用大量水果;又因妊娠期妇女进食增多、运动减少、体重增加,再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以极其容易发生孕期糖尿病这

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揭秘:孕妇营养的“酸甜苦辣咸”

这后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。  甜食除糖类外,还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等,这些食品只含糖,营养成分不多,吃了以后还容易发胖。孕妇在怀孕晚期应尽量避免食用这类食品,以免体重上升过快,增加分娩的难度。  温馨提示:  由于孕妇在空腹时很容易饥饿,可采取少食多餐的方法;多吃一些富含纤维素的食品,如谷类、蔬菜等,注意维生素、铁、钙的补充。想吃水果最好选在两餐之间,每日不超过200克,而且要选择含糖量低的水果,如番茄、黄瓜等。  另外,在怀孕第24周和第28周,孕妇要到医院进行血糖测定,如果两次空腹血糖均大于5.8毫摩尔/升,可能是妊娠糖尿病。如果这两次检验都正常,孕妇仍要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状,应及时就医。  孕妇最好尽量少喝人造饮料,少吃甜食。变质、过期的饮料不要喝,严重时会引起腹泻。但是,如果偶尔喝了一点也不用太担心。研究表明:孕妇每日食糖量应控制在50克之内为适宜。  吃点苦食有助消化  网友bb:刚怀孕不多久但便秘特别厉害这

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产后100多天能吃柚子吗?

这两个多月,奶水就基本不受吃的影响了。宝妈肠胃好,就基本都能吃了。nevercrying :你都产后100多天啦!不要紧的哦,可以吃柚子的呢!柚子本身就是很好的水果,糖分低,水分多,含有维生素C高,孕妇产妇都能吃的呢!当然你需要为宝贝母乳,所以不要一次吃太多柚子哦,毕竟这个也是凉性的水果哦!宝宝抱抱宝宝包包 :可以吧,我家宝宝100天时,我什么食物都吃。懿懿1015 :可以吃的,但是刚开始不要多吃,如果自己身体觉得冷也不要吃。丫头宝贝的妈妈 :亲,可以吃了,产后很多水果都可以吃,注意如果给孩子哺乳的话不要吃反季节的水果冬冬妈1117 :有的宝宝会因为妈妈吃了凉的食物就会拉肚子,但有的宝宝就不会的,我平常也不忌食冷的或是辛辣的,吃了宝宝大便也挺好的.你都生产后三个多月了,可以吃柚子的.但要观察一下宝宝的大便,宝宝大便有异常就不要吃了.篱笆筱筱 :出了月子 就可以吃水果了哈,但冬天的水果都比较凉,现在还在产后恢复期,即使吃也不吃得太多。子涵星瑞两宝贝妈咪 :生了宝宝后三个多月后是可以吃的,但是不能吃多了,因为亲是不是要喂宝宝的奶啊,吃太多冷的水果的话,宝宝吃奶怕拉肚子哦。忧谷百合 :可以吃的呀,特别现在的天气,吃这

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孕妇饮食禁忌

这很多准妈妈相信多喝牛奶,出生的宝宝皮肤会变白,而多褐暗呈色泽的饮品或者吃咖哩等等,则会让宝宝的皮肤变黄变黑。实际上胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响,在怀孕的那一刻已由其基因决定,与怀孕期的饮食关系不大。  2、生个孩子坏颗牙?  民俗说法中就有“生个孩子坏颗牙”的说法,其实古人之所以有这样的说法,主要是因为以前的孕妇多半营养不良,或是不懂得摄取均衡的营养,当钙质不足的时候,自然容易在怀孕时或生产后,发生牙齿健康的问题。  而现在的准妈妈只要注重营养均衡、多补充钙质、做好怀孕时口腔卫生保健,完全可以拥有一口同孕前一样的“皓齿”。  3、多吃水果对胎儿有益无害?  老人们总是会劝准妈妈多吃些水果。他们认为水果营养丰富,对母亲和胎儿有利,吃得再多也没关系。但实际上,准妈妈不宜吃太多很甜的水果,更不能把水果当作正餐来食用,否则容易导致体内血糖升高,可能会引发妊娠期糖尿病。  4、中药的困扰  不少准妈妈和家里的长辈都相信中医的疗效,希望通过中医治疗或者中药食疗来帮助腹中胎儿更好的发育生长。实际上,中药虽然比较温和,但准妈妈仍需慎用,如一些活血化瘀药、行气驱风药、苦寒清热药和凉血解毒药等等。有的准妈妈想通过服用补药这

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产后最适合吃什么蔬菜水果

中国的习俗女人在生孩子之后都要坐月子,一般情况是坐一个月哦。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果,可现在的医生却让产妇多吃蔬菜以及水果,因为产后蔬菜水果可以预防孕妇便秘哟。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢?产后吃蔬菜一定要新鲜;要富含维生素,矿物质,以补充妈妈及宝宝的需要;要富含纤维素,润肠通便,可防止妈妈便秘。适宜吃的蔬菜有很多,只要不属于上述避免摄入的那三类就可以了。妈妈吃蔬菜种类要丰富,经常更换;摄入量也要适当,蔬菜水果每天吃500~1000克。   坐月子最好避免吃以下食物:   1,辛辣等刺激性蔬菜,如韭菜,大蒜,辣椒等,这些可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。   2,富含植物酸的蔬菜,如竹笋,菠菜等,会影响钙,铁,锌等微量元素的吸收。   3,寒凉性蔬菜瓜果,如苦瓜,梨,西瓜等。   再来看看这些经验妈妈是怎么坐的月子吧!   月朋妈:我月子里什么水果都吃过。苹果,桃,香瓜,西瓜,梨,香蕉,葡萄。我现在也很好啊,恢复得也很好。只有一点,进冰箱的水果不能吃。也不用煮。适量就好。蔬菜是一定要吃,天天肉肉肉的没人吃得下。而且蔬菜营养高,维生素多半靠它。   米兰妈:这

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Creativity is the ability to introduce order into the randomness of nature. - Eric Hoffer