孕妇便秘香蕉管用吗?

这的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。  再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。  还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。  缓解孕妇便秘5原则  第一,多蔬果杂粮  孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。  第二,早晨定时排便  每天早上和每次进餐后最容易出现便意,其中以早上醒来排便最好。因此,起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水,再早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。  第三,注意饮水技巧  每天注意多饮水,但要掌握饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮,但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快这

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孕妇可以经常香蕉吗?

这 :香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键物质,此外钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。开心宝宝贝儿 :可以的,水果都可以的,除了桂圆。老虎888 :可以的呀,香蕉是让人很快乐的食物的,也是可以润肠通便的,对容易便秘孕妇来说是很好的水果,是可以经常的。N妞娃娃 :可以啊 香蕉还可以防止便秘璇妈妈0723 :当然可以了,只要不太多就行了xinxiuling :香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素,同时也可以帮助清利孕妇的肠道,所以适量的一些对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的。香蕉素有“快乐水果”之称,可缓解凡事都要有个度,不能因为喜欢就太多,大量的有导致孕妇腹泻的可能,而且在测血糖之前太多香蕉会导致血糖数据偏高。孕初期要少,中后期香蕉好,建议孕妇每天一根香蕉,以免造成造成腹泻或摄入糖分过高。孕妇抑郁症等心理疾病。童童帅哥 :可以的,但不要桂圆和马蹄.紫兰香草 :每天一个就行了 不要多就没事的涂俊俊 :怀孕的时候可以香蕉的啊,孕期的时候很容易便秘的,多香蕉

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孕妇便秘可以梨吗

这半晚睡前再喝一杯,梨好像和便秘没多大关系的,喜欢就可以孕妇点水果对宝宝好萱萱loveyou :可以喝一些酸奶,能缓解便秘的妮妈妈100 :可以的呀,不过最好的方法还是定时定量多喝水,白开水对于去火来说是最安全的。羽羽周 :亲, 是可以的哟木马人a :可以,还可能香蕉。我狠好 :可以的,用冰糖熬更好美人蕾 :可以’多香蕉苹果’ruirui宝贝 :孕妇便秘可以多香蕉的,梨不适宜晚上,着凉容易拉肚子的.还有便秘要多喝水,青菜水果都不能少.潼潼0320 :可以的,香蕉,蜂蜜都可以。小禹瞳 :可以,还是多香蕉,或是蜂蜜加柠檬泡开水喝甜宝贝2012 :可以的啊 梨子我觉得很好呢双双公主a :便秘的话还是香蕉比较好使我有权投 :梨子的话,这个应该可以,其营养也不错的、leiyan8502000 :可以呢,梨是偏凉性的。香蕉也行啊angelbabylt :可以的,适量就好,别的太多了,另外,你可以试试每天早上起床后喝一杯温开水,可以润肠通便的baobaomum12 :可以的。怀孕期间经常的水果都可以点儿尹蓦蓦 :可以一点,但不要太多,怀孕的时候不要太多寒性的食物安心蛋蛋 这

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孕妇香蕉

这有助于缓解孕吐的哦!所以您可以放心的的。嘟嘟的妈妈722 :可以啊,不过香蕉是凉性的,一次不要太多新梦宝宝 :可以 香蕉含钾 可以的healthy宝贝 :可以,不过注意适量就行YY小美女 :你好,孕妇可以香蕉啊,香蕉可以润肠通便的呢,孕妇很容易便秘香蕉可以缓解的,另外香蕉的营养也很好。寳貝-浩浩 :可以、还帮助排便、多水果好金鱼的小世界 :可以的,对于便秘,是比较好的喔,当然,香蕉,也属于寒凉性的,尽量少nevercrying :孕妇可以香蕉的呀!但是每天最多一个香蕉,因为糖分高热量高,孕妇是需要控制糖分摄入的呢!所以香蕉维生素B含量丰富,孕妇可以,但是就是一天最多一个香蕉哦!xiaotianxin1234 :当然能了,香蕉很好的,还可以预防便秘呢YY小美女 :你好,孕妇当然可以香蕉啦,孕妇很容易便秘的,多香蕉可以缓解便秘的呢,而且香蕉含有丰富的矿物质和微量元素的,了有好处的呢。赵周宝宝 :你好亲,当然是可以的哦。香蕉是润肠通便的 好水果哦,也可以补充钾元素的哦。可以的,可以稍微用微波炉转一下,毕竟天气冷了哦。祝健康快乐扬洋妈妈 :当然可以的,了补充钾小兜兜乐园这

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孕期为什么不可以香蕉

这太多也就不好啦,适量就行。手机用户494266 :可以的 不要对 香蕉偏凉猪猪宝贝吖 :可以的··香蕉里面含有叶酸·叶酸可以防止胎儿畸形··blueshirley :没说过孕期不能香蕉啊,我那时候就的。只是不能一次太多,预防拉肚子,否则对孕妇不好曦曦201210 :可以,不能多而已,现在香蕉催熟剂多月落雪花飞 :可以啊,我怀孕时便秘经常香蕉臭霓蛋 :孕期怎么不可以香蕉啊,可以啊,我就知道不能西瓜容易脱水,不过什么水果少点都没事的臭霓蛋 :孕期怎么不可以香蕉啊,可以啊,我就知道不能西瓜容易脱水,不过什么水果少点都没事的cyycan :会拉肚子!!!!!!!!!!cyycan :会拉肚子!!!!!!!!!!w138666 :可以吧,我最近还了几回。。宝贝妍妍201214 :孕期可以香蕉的饿哦,这个没有什么影响的哈,我怀孕的时候都了的哦,这个挺好的哦~senying :可以的呢,我怀我宝宝的时候是一便秘就吃香焦的,可以说是经常。翁中易 :谁说孕期不可以,一般是季节性的水果都可以,主要是一个度,不要太多了就可以了,不过大冬天,千万别着凉拉肚子才是最主要的。,宝贝偌这

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孕妇香蕉吗?

这晕倒的 尤其是孕后期有时候便秘会比较厉害 还是可以香蕉缓解一下的萌爸爸颀妈妈 :能 而且很有营养 可以多次竹叶清风5858 :可以呀,我当时也爱香蕉的,放心吧没事的。小廖2012 :可以的,只是不要过量就好了。悠悠睋媤 :你好,当时我去上孕妇培训班,医生就建议最好不要香蕉,说香蕉的糖含量太高了,不适合孕妇,最适合孕妇的水果就是苹果了,但是我还是过好多次香蕉的,一天最多一根,如果血糖高就不要了。子涵宝贝0908 :孕妇香蕉,而且香蕉可以缓解孕妇在整个妊娠过程中便秘情况,在孕期不要螃蟹,桂圆,山楂这些都是导致流产的食物宝贝安好 :能,我怀孕时候就了我爱小帅 :能啊,少点没关系的。美美帅帅 :当然能啊,应该多苹果、香蕉等营养高的水果荆棘641006 :可以,太不能太多了,多了容易拉肚子,后期容易产生早产的冰咖啡83 :当然能了有什么原因不蓝精灵菲 :孕妇可以香蕉的,香蕉可以使人保持一个良好的心情,也能防止孕妇便秘的发生的lixinmao :当然可以,怀孕容易便秘.香蕉可缓解.很好呢.小叮当的麻麻粑粑 :可以的,不要多。。。蕃蕃大茄 :当然可以啦,不要空腹这

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孕妇是不是不能香蕉

这客户端 | 2012-12-11 16:08梓豪andy妈妈 :孕妇可以香蕉的呀,香蕉是润肠的,怀孕期间香蕉还不容易便秘呢。无香382606714 :孕妇当然可以香蕉了,有润肠的作用,能防止便秘,但要适量。爱的天使20120806 :可以的宝妈放心吧。李丽剑 :没听说过孕妇不能香蕉啊。我怀孕时经常啊,只是要适量,别太多就行。susansusan :老人家是这样说,说以后宝宝会吓人.但科学上是可以的.一天一两条,不过量就可以了囡囡和美女妈咪 :可以香蕉的,预防便秘无泪的小虾虾 :可以的,不要性寒的水果瑶瑶06 :不是啊,可以的啊。萌妈0624 :可以啊,香蕉里还含有让人高兴的成分呢,对孕妇的情绪调节还好呢,不过也不能多啦,含糖分太高,要控制的。senying :可以啊,我怀我宝宝的时候只要是便秘了,就吃香焦的。文心妈zhang :孕妇可以香蕉的,对胎儿没有什么不好之处。妞妞的快乐老爸 :只要你没有肠胃方面的疾病,可以香蕉,不要空腹的时候,一天一根就足够。毛毛虫要变蝴蝶 :怎么会呢,宝妈是孕妇吗,如果是香蕉可防止便秘,但看宝妈的“当时年龄”是1个月18天,应该宝宝生出这

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怀孕香蕉好吗

这哦,这个是会会升高血糖的,祝健康快乐!紫云0402 :当然好,香蕉润肠助消化,还能有效预防便秘哦霈琪媽 :香蕉太涼了,懷孕期間不能太多,怕太滑,會流產!悠悠睋媤 :你好,亲,如果你的血糖正常还是可以偶尔香蕉的,主要香蕉的含糖量太高,多还容易腹泻,所以孕妇最好是少,祝你好孕。萌妈0624 :好的,这样可以让孕妇心情比较的愉悦,不过也不能多,要高血糖的。殷语 :可以的,怀孕期间很容易便秘香蕉可以润肠助消化。921869429 :可以的,只是是香蕉糖分比较高,多怕高血糖,而且医生会叫控制体重,太胖容易造成宝宝过大文秀妈妈626 : 可以的呀,但也不能太多,对防止便秘有好处的呀,一天一根就够了哎,因为他是高糖水果呀~~shen203 :香蕉通便,特别是怀孕后期可以缓解便秘的情况丁蓉蓉 :好的啊,香蕉可以下火,帮助通便的,孕期的妈妈很容易便秘的,了对孕妇好的毛绒刺猬 :香蕉是不错的水果,适量的些很不错。不过血糖高的人最好不要,拉肚子的时候也不能九儿妈妈129 :好啊,多点水果,宝宝皮肤会很嫩的。cathyzhan :一般怀孕是可以香蕉的而且有助于缓解便秘但是如果孕期血糖高的准妈妈这

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孕妇便秘什么好

这的改善,此外苹果中的多种矿物质及维生素对胎儿发育也有很大的帮助。(3).此外,草莓、柑桔、奇异果等都能促进肠胃蠕动,对缓解孕妇便秘都有一定疗效,另外草莓还可以消除体内的重金属,但是一定要注意清洗干净再食用。姜欣怡 :可以每天早上喝一杯蜂蜜水。起到润肠的左右。。不要久坐。容易便秘 多走动。。多喝水三色堇伊晴 :蜂蜜,多喝白开水,香蕉建爱鹏 :香蕉喝点蜂蜜水比较好孙文青10120824 :孕妇便秘水果喝点蜂蜜水就好了晓静2 :早上起来空腹喝蜂蜜水。。小皓皓妈咪 :孕妇便秘的话,每天除了多喝水外就是多水果蔬菜和粗粮,还有早上可以空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水,都有通便的作用,还可以每天煮香蕉,有润肠通便的作用。yuaolin :多蔬菜水果多喝水,每天早上喝杯蜂蜜水,香蕉好甜好甜 :多喝白开水,多水果,特别是香蕉,火龙果一类的,保持心情愉快,小光头洋洋 :亲,你要多喝水,水果,还有香蕉蘸蜂蜜蕊乐妈妈 :可以每天早晨喝点蜂蜜水,或者香蕉。紫兰香草 :让宝宝多蔬菜和水果 早晚各喝一杯蜂蜜水草草奇异果滋味 :便秘可以黑芝麻、南瓜子都可以通便的,最重要是多喝水,黑芝麻还有健脑功能,对宝宝脑部发育有好处这

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怀孕可以香蕉么?有人说了会导致滑胎,也有人说孕妇香蕉有益只要不反季节的香蕉就行…

这客户端 | 1小时前妞妞09890 :不会的,我怀孕的时候经常,宝宝生下来很健康幸福爱宝丫 :可以啊,我怀孕时候经常,怀孕时候一点事也没有,宝宝现在也很健康啊~~翁中易 :导致滑胎,简直瞎说。香蕉可以的,别反季节水果,香蕉也一样,一天别太多,现在一般现在香蕉都是催熟。赵周宝宝 :你好亲,没有这种说法哦,怀孕期间完全可以香蕉的呢,不过现在天气冷了,可以用热水烫一下再呢。祝健康快乐媛媛Lain :香蕉没关系哦,而且还可以防止孕妇便秘,但是什么东西都别多,有度就行。senying :可以的, 我怀我宝宝的时候就是经常,只要是有点便秘了,就吃香焦的。阿依布 :可以,反季节的水果药物比较多确实不能多,现在苹果柚子就好啊,盛产的瑞瑞和妙妙 :我认为是可以的呢,我在怀孕的时候整箱的香焦买回家的呢,苹果也有的很多的,只是不要过多大补的食物就可以了。谈宝妈 :香蕉不会滑胎的,不过少点。寒性水果,多了也不好的兔子快跑啊 :怀孕香蕉挺好的,没听说香蕉会滑胎,香蕉倒是可以预防便秘,孕期很容易出现便秘的情况。晴丹 :可以的呀.只是什么东西都不要一下特别多就可以了我爱小帅 :不会,想这

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Creativity is the ability to introduce order into the randomness of nature. - Eric Hoffer