哺乳期可以运动瘦身吗?

这 :可以的,有助于产后恢复,也不会影响哺乳添添妈1982 :可以啊,瑜伽,健身操,都可以触摸眼光 :当然可以,不过我哺乳期减肥都没有取得多大效果,因为要喂奶,饭量也比较大,断奶后明显瘦了乐乐澄澄 :适当的做运动是可以的来自Android客户端 | 4分钟前我是褚夫人 :当然可以来自Android客户端 | 3分钟前baby小曦曦 :您好,建议您咨询专业的医生比较好哦,祝宝宝健康。Ethan妈妈1229 :可以运动瘦身,但是不要挤压到乳房,以免引起乳腺炎山水宁香 :我觉得不要做激烈的运动,个人觉得做快走,仰卧起坐,转呼啦圈,都是可以瘦身的,多走一走,都是比较好的哦。燕草 :可以适当的运动进行瘦身的,但一定不要节食,这样乳汁分泌就会少的,祝宝妈瘦身成功。潘怡萱20121221 :这个时候还是不要吧,要跟上宝宝的营养哦..原来是你2012 :最好不要哦,奶水少了怎么办啊。梓涵宝宝526 :亲,不可以的,你要多吃宝宝才会有奶吃哦辉县快乐精灵 :可以的哦,只要不影响哺乳。蒋李子 :不行,至于原因我也不清楚。羙丽叚象 :应该可以吧,运动应该没什么副作用哦云端漫啊 :可以做少量的运动 但不要太剧烈的吧锦晗宝贝儿 :当然这

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宝宝八个半月,我还没瘦,还是胖了三十斤,该怎么瘦,有吃减肥药瘦的吗?有没有成功不反弹的?我现在急着瘦,有什么好的办法?又不影响奶水的,急急急!!!

这兔儿q :还是等给宝宝断奶后再减肥吧爱辛 :现在给宝宝喂奶不能吃药吧,我也是胖了很多一直没瘦下来,还是运动减肥吧肖狗蛋 :断了奶就瘦了,我也是听人说的,我现在134斤,比孕前胖了10斤呢李济彤 :我自己带孩子的啊 瘦得好 快的芥末傻小子 :我是喂母乳,带宝宝瘦下来的,吃药不靠谱吧,要吃也得等断奶了来自iPhone客户端 | 36分钟前candy5201007 :不要吃减肥药哦,喂奶时会慢慢瘦的小可爱之爱恋 :啊啊啊啊啊啊啊 多锻炼,自己一个人照顾宝宝和老公,所有的家务全包了,指定会瘦春妮啊 :等断奶了再慢慢瘦吧。丶辣妈 :额 吃减肥药 一定会影响奶水的, 我是被累瘦的, 白天晚上的也不得歇息, 家务一样不少干 宝宝还闹宁宁淘淘 :就是一直吃奶就会慢慢瘦了,不要着急小雨晴天1 :底是去做还是不做…我两天没睡觉了…我都要疯了…帮帮我…悦悦456 :哺乳期吃减肥药影响宝宝的,孩子大些吧小淘淘2011 :现在是哺乳期就还是先别想着减肥了,等断奶再说吧,现在宝宝健康最重要。幸福宝宝518 :跳郑多燕健身吧 他们都说挺管用的 宝妈可以试试 百度上一查就出来了俊俊513 :不要减肥,我给宝宝掐奶以后自然就瘦了。。。多运动这

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产后3个月,自己带孩子,哺乳期,没有特别的减肥,肚子和6个月时一样大,请问要怎么收小腹?谢谢!

凌零M女 :呼拉圈。没事时转几下腰。我也自己带孩子,累得,瘦了很多。来自Android客户端 | 2012-11-15 22:44i346072 :我也一样,腹部突出,指望产后修复中心了来自iPhone客户端 | 2012-11-15 22:48小白兔527 :平时可以做些相关的运动啊,少吃多餐乱蝴蝶步 :平时带收腹带会好点来自iPhone客户端 | 2012-11-15 22:56宝贝儿妞妞妈 :还真的不太清楚,我觉得还得有段时间才能恢复i299647 :母乳的宝妈因为吃的多所以才不会痩的要保证奶够吃呢等不喂奶自然会好,我家宝跟你们差不多大咱俩情况也相同来自iPhone客户端 | 2012-11-15 23:07Snoopy2 :建议可以坐仰卧起坐,这种方法对收小腹挺有用的。

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提个问题,10分钟内必有答案…

这巧的钙没有啊?挺好的哦,还有淡奶味。TinaLiu7911 :看到好多麻麻推荐迪巧钙,应该不错,不过,我家宝宝吃的是神豆的乳钙,吃起来挺方便的,口味宝宝也挺喜欢的,吃过后,宝宝出牙状况良好,也没有枕秃~糖糖妈6 :哺乳期间还是别减肥了,影响哺乳。霈琪媽 :寶媽,不要相信這些,都是很假的!凌零M女 :我个人觉得,好多减肥的产品都是不靠谱的,要减肚子,控制饱含加上适当的运动锻炼才是王道輕飞扬 :你好,我是不赞同吃减肥药,是药三分毒,只要平时饮食规律,少吃油炸,甜的食物,饭后多运动,就可以控制体形,祝健康快乐。兔妞溪溪 :亲 这个时候最好别急着减肥了 亲如果是母乳期间的话 慢慢会瘦下来的 一般等宝宝大些就会瘦的 我就是这样子的小公主叫一鑫 :不要信赖那些东西,特别是哺乳期,不能乱吃药的。以后身材会慢慢恢复的皓泽d妈妈 :最好还是运动减肥,吃药的话对身体有副作用的,怕是会反弹的厉害平温柔2 :那就别给他出去了。。。。。吹风咯?子龙BOBY :可能是给宝宝吃的太饱了,在抱宝宝的时候压迫到宝宝的肚子宝宝机会吐奶的。平常心47 :你好宝妈,可能是宝宝吹风了,静候温柔 :亲,你这种情况有可能是宝宝出去吹风受凉了,所以亲平时这

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各位宝妈生完宝宝多久以后瘦下来的?

gzlly :每个妈妈的体质不一样的呢,如果亲在产后不宜立刻就进行减肥瘦身的,应该调理好自己的身体之后才进行减肥的,如果还是哺乳期的最好是在宝宝断奶之后才进行运动减肥的,产后要保持均衡饮食这样才可以让身体恢复好的。时尚晓航 :我生完宝宝一个月以后 就开始慢慢瘦了,因为我是母乳喂养宝宝,没有特意在减肥 所以瘦的很慢,现在过了一年了 我基本和生宝宝前的体重一样了。BB52013 :出月子就瘦回来了,比怀孕前还轻了呢。喂奶消耗很多热量哦莊韩 :我生宝宝后就一直保持一百一十多,都没有减肥的呢,怀宝宝的时候就长了140斤这样吧,嘿嘿~运动运动就应该好些吧。輕飞扬 :你好,有些亲是瘦的比较慢,有些亲就瘦的比较快,就比如说我吧,出月子后一下瘦了二十斤,我那个心疼啊,就使劲补,可能是肠胃不好,很难补上去。晨馨宝贝 :宝妈妈,一般哺乳的瘦地比较快,好像没人帮忙自己带宝宝的瘦地很快,向我只是戴着宝宝什么都不敢的,我家宝宝一岁了,我现在还有二十多斤没下去呢,嘟嘟小汐汐 :我是三个多月时瘦下来的,但是肚子这块还是肉很多

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奶水不够怎么办

这妈87626 :可以给宝宝适量吃点奶粉啊阳阳妈妈9月9 :你可以添加奶粉呀,母乳和奶粉搭配起来吃,不就好了,要不然就吃一些发奶的食物哟南京江宁 :喝老鸭汤很好可以下奶小不点和大朋友 :多喝点猪蹄黄豆汤,很有用乞丐公主521 :吃点下奶的;比如黄豆炖猪蹄;鲫鱼汤子睛媽媽 :多喝催乳湯水和常按摸乳房。。。。。。。。。baoyanchenxin :多喝下奶的汤啊。鲫鱼汤啊,大骨头汤,还是没有的话,只能添奶粉了额,我那时候也不够睿泽宝儿38 :平时要多喝汤,鲫鱼汤猪蹄汤都是下奶的白洛格 :妈妈喝奶粉阿!孕妇奶粉,哺乳期也可以喝的!对你和宝宝都好,最好喝国外的比较浓!来自Android客户端 | 7小时前blueshirley :多喝汤,多喝水,让宝宝多吸,我觉得还是让宝宝吸最有效果禅雪 :多喝汤,鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,把上面的油飘去再喝,最重要的是让宝宝多吸嘟__嘟 :多喝鲫鱼汤来自iPhone客户端 | 27分钟前wendy675 :奶水不够就适当的加点奶粉。 下奶可以喝点汤水,猪蹄汤之类的。天天爱麻麻 :奶水是慢慢长的,刚生完宝宝不会太多,亲不要担心。多喝汤,比如排骨汤,鲫鱼汤,花生猪蹄汤。还应该让宝宝多吃,刺激这

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Creativity is the ability to introduce order into the randomness of nature. - Eric Hoffer