生完宝宝后胖了,请问产后可以吃减肥药吗

这。而且自己喂奶到时候瘦的也快的。我宝宝现在刚满六个月,都已经自动瘦了很多了。轻风落叶 :如果母乳喂养的话建议还是不要了,等断奶后再开始减吧,如果要减肥的话建议运动减肥远望当飞 :不要吃,母乳喂养,要不了多久就瘦了福福妈418 :你要哺乳期就是不可以的 因为会影响小宝贝的 还是断奶在吃吧 产后本来就是你的身体的恢复期的 还是慢慢的恢复好了 在减肥吧 不要着急的 自己照顾孩子就会瘦的很快的花见花开427 :应该是给孩子断奶后才可以吃减肥产品吧,要不然药物会通过乳汁让孩子吃掉的,对孩子不好勃成 :如果喂母乳不可以,对宝宝不好吧!毅妞妞 :要是在给宝宝喂奶的话还是不要减肥吧,这样对宝宝不好的,不喂奶的话可以减肥的hljccc :如果母乳喂养还是不要吃了,要不那里要有激素不都被宝宝吃了。gai秋天秋 :减肥药都不好啊,就算没有生宝宝最好也不要吃,容易反弹,如果在母乳的情况下就更不能吃了linlele123 :哺乳期适合吃减肥药,只要宝宝吃着母乳都会瘦下来的,宝妈也可以在产后6周后做适当的运动!wyyjc02 :不要吃减肥药的,只要坚持母乳喂养就会瘦下来的8糖豆妈妈 :喂奶期间 最好不要吃 会影响孩子cathyzhan这

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两种方法让新妈妈安全减肥

这速效”背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。  去水法之二:排便  大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。  去水法之三:控制饮水  有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就“弹”回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。  爱心提示:  保证充足的饮水才能维持新陈代谢的正常进行,减少饮水无疑是不健康的做法。新妈咪在哺乳期分泌乳汁还需要额外的水分,饮水不足会造成乳汁浓稠、排出不畅和急性乳腺炎。  促进出汗和排便来达到减肥的方法本身就是不科学的,对产后的新妈咪尤其不适合。  减肥秘密2:减少吸收法  如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是“想吃就吃”,然后让你“吃了也白吃”——吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。  爱心提示:  产后相当长的一段时间内,新妈咪的身体还未恢复到孕前这

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左旋肉碱 能减肥是无稽之谈

这后一到六小时,因此,可以在服用一小时后配合有氧运动。“至于网上诸如‘左旋肉碱可以使肥肉转化为瘦肉’‘左旋肉碱适合懒人减肥’‘左旋肉碱消耗多余脂肪’等说法,纯属无稽之谈,完全不符合最基本的生理学和生物化学常识。”  “在肉碱缺乏时,补充肉碱可能会提高脂肪的分解速度;但肉碱充足时,决定脂肪分解速度的是催化酶而非肉碱。可见,左旋肉碱仅对缺乏左旋肉碱的人有效,但一般人都很少缺乏,因为人体可以自动从其他成分中合成该物质。” 沈雁英教授认为,虽然缺乏者通过补充左旋肉碱可以在一定限度内提高脂肪代谢速度,但这种代谢速度的增加不是无限的。   无副作用,是忽悠   对于众多商家宣称的“绿色安全、无副作用”,沈雁英教授提醒,左旋肉碱有适宜人群和服用禁忌,并非所有类型的肥胖者都可以对它抱有期待。如肝病、肾病 患者要谨慎服用左旋肉碱,因为它会促进脂肪的代谢,可能会加大肾脏和肝脏的负担。总体建议以下人群不要服用左旋肉碱:经期女性、肝病和肾病患者、高血压和 心脏病患者、孕期及哺乳期妇女、少年儿童及身体极度虚弱的人士。   此外,左旋肉碱虽号称并无副作用,但有些人服用后仍有发热、汗多、口渴、头晕、失眠等反应,因此服用时一定要适量,如有这

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新妈妈瘦身三部曲

这可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取。哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。
  有些新妈妈,怕喂奶使乳房松弛、下垂,影响形体美,而采用人工喂养。这种做法不仅不利于婴儿生长发育,也不利于恢复和保持自身体形。
  因为哺乳时,由于婴儿吮吸刺激乳头,可使母体的催乳素分泌增加,促使妊娠增大的子宫收缩,并使臃肿的腹壁迅速复原。催乳素通过作用于乳房的腺上皮质细胞和乳房悬韧带,可防止乳房过度下垂。
  哺乳还可加速乳汁的分泌,促进母体的新陈代谢,消耗妊娠期内所积聚的脂肪,从而有效地防止肥胖。
  第二:合理调整饮食
  专家提醒各位新妈妈,产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
  新妈妈应尽量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物,新妈妈最好少吃。新妈妈应食用适量的奶制品,但应注意尽量选用低脂、脱脂奶,而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合,尤其是蛋糕、巧克力,热量特别高,应这

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提个问题,10分钟内必有答案…

这胶囊滴济的,方便喂,吸收好来自Android客户端 | 26分钟前宝妈妈20120707 :吃乳钙呀,易吸收,要选择适合的你是我的玥亮 :吃过迪巧的钙没有啊?挺好的哦,还有淡奶味。TinaLiu7911 :看到好多麻麻推荐迪巧钙,应该不错,不过,我家宝宝吃的是神豆的乳钙,吃起来挺方便的,口味宝宝也挺喜欢的,吃过后,宝宝出牙状况良好,也没有枕秃~糖糖妈6 :哺乳期间还是别减肥了,影响哺乳。霈琪媽 :寶媽,不要相信這些,都是很假的!凌零M女 :我个人觉得,好多减肥产品都是不靠谱的,要减肚子,控制饱含加上适当的运动锻炼才是王道輕舞飞扬 :你好,我是不赞同吃减肥药,是药三分毒,只要平时饮食规律,少吃油炸,甜的食物,饭后多运动,就可以控制体形,祝健康快乐。兔妞溪溪 :亲 这个时候最好别急着减肥了 亲如果是母乳期间的话 慢慢会瘦下来的 一般等宝宝大些就会瘦的 我就是这样子的小公主叫一鑫 :不要信赖那些东西,特别是哺乳期,不能乱吃药的。以后身材会慢慢恢复的皓泽d妈妈 :最好还是运动减肥,吃药的话对身体有副作用的,怕是会反弹的厉害平温柔2 :那就别给他出去了。。。。。吹风咯?子龙BOBY :可能是给宝宝吃的太饱了,在抱宝宝这

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宝宝现在只吃母乳不吃奶粉了怎么办?母乳不够。。。。(两个月两周)

这6、不要食用能抑制乳汁分泌的食物。如:大小麦、韭菜、人参等。以下一些催乳的通常使用的食疗方法: 注意营养均衡,哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500—700克,蛋类200克,肉类200—250克,豆制品50—100克,牛奶250克,汤水1000—1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克); 坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜,增加含钙质、铁质丰富的食物,吃适量的液体; 不宜吃辣、腌制食品和雌性动物,因为雌性动物的雌激素会抑制产妇体内催乳素发挥作用; 少吃盐,放盐最好是平时的一半,食物不要油腻,多吃易消化的带汤炖菜,少吃寒凉食物。 以上是一些基本的饮食原则,下面讲讲我们常吃的食物中什么比较好下奶: (1)素食。 豆制品:各种豆制品换着花样的吃,易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质,如果保证母乳中有足够的钙、铁,就不需要添加人工制作的产品,大豆中的钙含量接近牛奶的两倍,铁含量也高于鸡蛋黄,大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能,会刺激泌乳素的产生。 坚果:坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质,特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要,建议新妈咪将坚果粉碎这

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产后妈妈回归美丽6大秘诀

这,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。
  新生秘诀
  生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。
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产后减肥的重要阶段产后靓妈怎样美丽无纹女性产后恢复莫着急胸
  秘决3:多补蛋白防下垂
  很多人在怀孕后罩杯都会升级,但可惜的是,胸部在哺乳后会恢复原来的CUP,而且会变得容易下垂,这是胸部缺乏弹性的表现。她还指出,产后三个月是新妈妈塑身的黄金时间。
  新生秘诀
  补充蛋白质——哺乳期间不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质,比如多吃猪蹄和牛筋。
  按摩——哺乳期过后可用美胸产品,紧实型健胸霜最适合新妈妈使用,配合正确的按摩手法,坚持一段时间,肯定能看到成效。
  腹
  秘决4: 保持滋润防妊娠纹
  怀孕时因子宫变大而使表皮层承受大幅度的拉扯,真皮受到扩张的压力,脂肪组织开始断裂,并且出现轻微发炎及红肿,这种肌肤上的症状就是妊娠纹。新妈妈出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处和胸部这

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产后应该如何塑身

这坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。  新生秘诀  生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。  胸  秘决3:多补蛋白防下垂  很多人在怀孕后罩杯都会升级,但可惜的是,胸部在哺乳后会恢复原来的CUP,而且会变得容易下垂,这是胸部缺乏弹性的表现。她还指出,产后三个月是新妈妈塑身的黄金时间。  新生秘诀  补充蛋白质――哺乳期间不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质,比如多吃猪蹄和牛筋。  按摩――哺乳期过后可用美胸产品,紧实型健胸霜最适合新妈妈使用,配合正确的按摩手法,坚持一段时间,肯定能看到成效。  腹  秘决4:保持滋润防妊娠纹  怀孕时因子宫变大而使表皮层承受大幅度的拉扯,真皮受到扩张的压力,脂肪组织开始断裂,并且出现轻微发炎及红肿,这种肌肤上的症状就是妊娠纹。新妈妈出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处和胸部。美体专家指出,调理腹部肌肤的最佳时间为产后1~6个月,可以配合使用祛妊娠纹这

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健康吃海鲜的7点注意事项

这吃活的吗?
  没错。贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在蛋白质分解过程中产生腐败物质导致的。
  吃海鲜不会长胖吗?
  这有一定道理。海产虾、贝、螺、蟹类含脂肪比较少,热量低,富含蛋白质,是女性减肥期间的好食品。然而,食品所含的热量还与烹调方式有关,如果是经过烹炒煎炸,热量会大大提高,失去了海鲜低脂的优点。此外,海鲜可能引起腹泻和污染物质的积累,并不适合每天大量食用,所以减肥期间可以偶尔吃海鲜解馋,而平日仍应注意膳食营养平衡,多运动,少吃甜食和油腻食物。
  海鲜和食物犯冲是夸大其辞吗?
  吃海鲜的确要有所顾忌。按我国中医的理论,海鲜性寒,不宜与寒凉食物同吃,以免过度刺激肠胃,发生腹痛、腹泻。同时,海鲜也不能和富含单宁或酸性过强的水果类同吃,如柿子、葡萄、石榴、山楂等,以免蛋白质和钙与水果中的单宁类物质发生作用刺激胃肠。在大量吃海鲜之后,胃肠消化能力往往下降这

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宝妈们是如何护理皮肤,保持身材的?

这1依1 :根据自己的皮肤选择适合自己的护肤品,平时多喝水,多吃水果和蔬菜的。兔子爱吃剌剌秧 :不护理,不保持,为了宝宝,i474010 :本人是每天做一个广播体操,早晨下午带宝宝散会步,每天喝柠檬蜂蜜水美白修身来自iPhone客户端 | 26分钟前cherry_0411 :目前是6个月的孕妈妈,每天坚持勤洗澡头发,勤洗脸保持肌肤的清洁,用的护肤品都是保湿产品。保持良好身材要吃荤素均匀,坚持每天散步都运动。筱苒的妈咪 :我孕期喝哺乳期都是用的大宝,其他的也没有用的呢,再者一直坚持母乳,所以身材也已经恢复到怀孕之前的了哦玺儿2011 :少吃,多动,多吃水果。兔妞溪溪 :亲 现在有了宝宝后 感觉在这块比较保持的不好了 最好还是坚持有效果的 我现在坚持不了如梦初醒1117 :正常护肤啊,用保湿的护肤品,一周做两次面膜,身材不用保持的,撑破肚皮吃都不胖。如梦初醒1117 :正常护肤啊,用保湿的护肤品,一周做两次面膜,身材不用保持的,撑破肚皮吃都不胖。QIUCY :亲,我现在每天都在坚持少吃,多运动的方式来减肥哦,现在的天气很干燥所以可以擦些护肤品来保护好自己的皮肤的夏小乖 :你好,护肤嘛,我一直没怎么注意,反正就是洗脸这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier