一月准妈的生活饮食注意事项

这孕一月幸孕锦囊  1.一旦停经,要想到是不是怀孕了,应该马上去看妇产科医生。  2.一旦确诊怀孕,并计划要孩子,你就应该向家人、单位领导和同事讲明,以便安排好今后的生活和工作。  3.一定不要乱用药物,乱做检查。  4.回家后尽可能早些休息,缓解疲惫的感觉,保证第二天有一个好的工作状态。  5.补充叶酸。叶酸的补充最好是从孕前三个月开始,如果你没有提前补充,现在也为时不晚,马上开始。  6.适当地进行户外活动,补充氧气,这样既可赶走困倦,又可改善心情。  7.正确认识怀孕,调整好情绪,一个新生命的孕育应该伴随着愉快开始。  别忘补充叶酸  叶酸是一种B族维生素,因最初从菠菜中提取而得名。它参与人体新陈代谢的全过程,是合成DNA的必须营养素。提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生,并降低胎儿眼、口唇、心血管、肾、骨骼等的畸形率。  神经管缺陷发生在孕早期,是胎儿死亡的主要原因。其中无脑儿和脊柱裂是最常见的出生缺陷,发生率在0.08% ~1%之间。无脑儿出生后即刻死亡,大部分脊柱裂婴儿则存在不同程度的残疾。而造成神经管畸形的主要原因,就是叶酸的缺乏。  小生命的神经管在第25~28天完成闭合,而怀孕最初的8周,这

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新生儿应该准备些啥?

这露毛巾,纸尿片,布尿片浴巾,yin木木 :奶瓶、湿巾、尿不湿、吸鼻器、纯棉毛巾若干条、包被小白龙宝妈 :准备你住院要穿的衣服,一月份应该穿厚一点的睡衣,还有包跟拖鞋,脸盆,毛巾,宝宝的小衣服两套,尿布若干,纸尿裤,包被,奶瓶,奶粉什么的。瑞瑞妈12323 :你上网上找待产包,那里很全的慧慧201117 :需要给宝宝准备可以换洗的衣服,喝水的奶瓶,鞋袜,帽子,尿布或尿不湿。期待小小森 :奶瓶 小罐奶粉、葡萄糖、尿不湿或者纱布尿布,小手帕,湿巾,婴儿纸巾、小衣服(内衣,棉袄,包被,袜子,手套帽子等),浴盆、松花粉(有人说冬天用不着),浴巾、毛巾、安全别针、隔尿垫、专用指甲钳、专用小剪刀、水温计、尿布扣,浴帽、尿裤。。。等等婉心的妈妈 :冬天用的衣服被子奶瓶奶粉尿片等等啊雪上琥珀 :医院有待产包吧,问问你待产的医院吧,如果 有待产包,自己就准备奶瓶和少许奶粉就可以了angeshj :两个奶瓶,尿不湿,衣服,包被,帽子九妹的妈咪 :准备的好多哦 1月份比较冷 小棉袄备个几套 哈衣 还有夹棉毛衫 线衣 手套 袜子 帽子 这是宝宝穿的 还有奶粉 奶瓶 奶瓶刷 奶嘴真339 :宝贝:奶瓶 宽口贝亲玻璃奶瓶。但问题是玻璃瓶这

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小儿打完预防针多喝水防发热

这、卡介苗、百白破、麻疹、麻腮风、水痘、流脑、肺炎……宝宝从出生到三岁之前,需要打的预防针不仅种类数量多,还很频繁。宝宝从一出生就开始打防疫针,几乎达到一月一针。广州医学院第三附属医院儿科主治医生谭小华说,宝宝在接种疫苗后,发生低热是较常见的不良反应。  这是因为,防疫针是为了预防疾病,多数是从相应的病菌中衍化出来,一旦疫苗在体内与机体的免疫系统发生作用,就可能会导致各种不良反应。而诸如宝宝出现的低热情况,除了以上原因,还可能是由于感染导致出现上面的症状。约有3%~5%的宝宝(主要见于2岁以下儿童)注射疫苗5~12天后可出现反应。  宝宝接种疫苗后的全身反应有发热和周身不适,小孩的发热体温一般在38.5℃以下,持续1~2天,这时候宝宝身体的抗病(一般的病菌)能力会下降,如果没有多喂水、没有注意让宝宝多休息,会演变为感染引起的发热感冒。  对这些不适,谭小华建议,家长要密切留意接种孩子的全身反应和体温。如果宝宝出现低热,一定要给宝宝多补充水分,记住一个原则:撒尿的量至少要与平日的量一样或更多。对婴儿还要及时更换尿布,保证充足的休息。“如果发热加重或低热持续3天以上都不见好转,应在医生指导下使用退热剂,或及时带宝宝这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier