平跟穿不得!孕期你穿了吗

这要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30毫米,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。穿安全不容忽视  怀孕期间,孕妇的体重日渐增加,脚部的围度和长度也发生变化,孕妈妈需要选择一双合适的鞋子,才能保证自己和宝宝的安全。  体重的变化  怀孕后胎中宝宝是孕妈妈的“第二心脏”,孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,走路时对腿和的压力就大了许多,重心也发生改变。随着体重的增加,血液循环更加不畅,受的压迫感更明显。穿一双不合脚的会使孕妇感到疲惫,从而影响腹中胎儿的发育。  脚部的变化  孕妇的双脚是一个比较复杂的状況,有着许多生理性的变化。有调查分析,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25毫米之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇型的变化仅次于围度的变化,长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变。怀孕期间,孕妈妈的脚部一般发生以下变化:怀孕3个月左右,脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右,浮肿更明显;怀孕后期,和腿浮肿就更加突出,走起路来不平衡了。可见,对于孕期的现象,选择一双舒适的鞋子就显得尤为这

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孕妇如何选择正确的

这明显,皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,进而损伤孕儿的发育。  二为运动休闲,普通的休闲的设计不能适合孕妇型的变化,因而穿着时感到极不舒服。而材料不好作成的运动鞋不透气也会加重的浮肿。因此,要尽量避免穿合成皮鞋或用尼龙皮革做的。而孕妇长期穿着平跟,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,不利于孕儿的生长。而且在产后则会出现产后腰腿疼的后遗症。  三为皮革,但是它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了。而且孕妇由于起来,变得对皮革的敏感度增加,皮革很容易让孕妇觉得硬梗梗的,更不利于孕妇的走路。更会产后出现腰腿疼的后遗症。  所以,孕妇在选时,除了讲究舒服、保暖,还一定要考虑到足弓的需要。因为的柔韧度主要靠足弓来完成。足弓除了可以吸收人行走时的震荡,还可以保持身体平衡。因此,高跟鞋和完全平底这

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预防产后腰痛从穿“对”做起

这带来的疲倦及不适反应,还有利于产后体型恢复。别的且不说,防滑和舒适是马上体验到的感觉。怀孕时了,买大一码是能穿进去了,可是又长了,不跟脚,挺危险的。专业孕妇就不会有这些问题.。 以前一直穿平底鞋,但是听在香港生宝宝的朋友讲,这样对身体更有害。专业孕妇的鞋跟反而有两三厘米的高度。   因为我觉得这确实好穿,到了孕晚期,老公又给我买了这个品牌针对孕晚期的保胎,顺便把产后的康复也买了。生完宝宝到现在,我一直穿着这种。  小小一双乍一看没什么特别的,却绝不是看起来这么普通。穿上这会不由自主地收腹,因为这双使得我的身体重心从脚后跟前移了几厘米,刚穿上还真不习惯,有点找不着重心,自然就抬头挺胸,也就顺便提臀收腹了。穿上没多久就习惯了,其实只是貌似不稳,实际上走路还是很稳当的。与孕妇一致的是它的防滑功能做得特别好,最大的感觉是不会在里滑动,足弓完全贴服于鞋底,这样即安全又舒适。  我有很多朋友都有产后腰痛的毛病,但是我没有,我想除了平时注意保暖与休息之外,这双康复也帮了我不少忙。  它的鞋底柔软,具体用了什么材料我就不知道了,但确实能感觉到它对我的脊椎和关节的保护作用,再加上平时注意身体这

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请问孕妇要生前,都要

这就不会。皓宝宝520 :这个不一定的、我生我家宝的时候腿跟脚都有点艳艳妈11 :亲,没有啊,是你体内吸收不好才造成的,跟你要不要生没有关系,反正我到生一直都没有的现象哦miss暄 :这个也是因人而异的但很多都会出现这种情况沈燕雁 :一般孕晚期都会的 也有宝妈没有感觉到 但是穿的时候明显大了小铭同学 :分各人的吧,我生产前没有哦,水肿的时候不要吃太咸的食物哦,要穿宽松点的平底鞋才舒服。皓皓先生 :都有的,我那时候怀我宝宝的时候的很厉害,用手按下去都一个洞。没事的,后来我生了我宝宝,就恢复了。也许是支持不了这么的重量。悠悠睋媤 :大部分孕妇都会的,正常的哦骏辰妈 :不一定,我生前一直没过草莓爱上鱼 :亲,因人而异的,不是每个孕妇都会的;一般是在孕晚期的时候会部分人出现水肿;琳溪honey :我了。来自Android客户端 | 2012-10-30 10:59葫芦塘小蛙 :大部分好像都是这样的,反正我是了。满满宝贝1 :个人情况吧,我那时都没怎么,只是第八个月有点浮肿,半个月就没事了2012o325 :不一定,我有个同学就是的,他不。他怀孕时天天到处跑。或许多运动就会减少浮肿吧。寒这

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怀孕六个月了,今天穿靴子的时候,怎么都穿不进去,原来是的原因,正常吗!

这果楠 :亲,我觉得是正常的哦,孕妈妈们到孕中期后期都会出现一定程度的浮肿的,可以每晚洗个热水澡或是用热水泡泡。小涵989 :正常的,孕妇到中晚期都会浮肿的,生完就好了谈宝妈 :正常的,等生完就会变得正常啦,不要担心,一般怀孕后脚也会比之前大一点呢喵-小咪 :这么早了啊,宝妈是不是吃味比较重啊,清谈饮食,多喝水吧。亲亲我爱的 :到了孕晚期腿脚浮肿是正常的 但是宝妈也应该注意 不要经常走路 坐着的时候把脚垫起 晚上睡觉的时候也是 会好很多kexinmama20101108 :正常的了,我那时也差不多是这个月份的时候了,正常的了,宝妈也不要太担心的了,等生完宝宝就会好的了紫色鱼骨 :孕期准妈妈的会长那么一点点的,鞋子要穿舒适点的,也可以穿专门的孕妇。云敏儿 :这个很正常的,孕中晚期一般就会出现的情况,不过可以通过每天多走路,散步来缓解,但很难根除的,只有等宝宝出来后才能彻底解决。Scy0306 :正常的,孕期会一些爱永康 :正常、、、不过你的有点早嘻吱啷 :正常,每个人都会这样的491755611 :恩,没事的,正常,宝马可以晚上用热水泡泡天天妈96 :正常的宝妈,孕晚期妈妈都是会腿脚发这

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怀孕36周,最近的厉害,请问这个有影响麽?

这不要小。应该问题不大。看看血压高不高、爱的天使20120806 :正常的到了孕晚期有的宝马就会出现这样的情况。晓晓-cake :没有影响,我孕晚期也是。生完就好了。向日葵之夏 :没有什么影响,孕后期的身体都会水肿的,最明显的就是,所以穿穿的宽松一些,、腿、手上的水肿都没有关系,如果是浑身都的厉害,就需要去检查一下。一个木头人 :孕晚期都有点水肿,是子宫压迫下肢回流静脉导致的,如果是眼睛就要关注血压!尿常规!有一种叫妊高症,症状有水肿,高血压,蛋白尿。小公主叫一鑫 :我当时也是的很厉害,鞋子都穿不上了,都到小腿了,应该没什么事,很多孕妇都是这样的。睿睿妈628 :的话可以让你老公帮忙按摩一下,或者泡泡果园的果果 :孕后期大部分都会出现这种情况,可以用热水泡泡,晚上睡觉的时候把脚垫高一点,可能会好一点,等宝宝出生后,会慢慢恢复的.不会有什么影响.幸福麻麻1987 :的话 注意少盐,防止妊高征,水还是要喝的,不要以为水肿就不喝水,还可以把放高点。天天小婉宝宝 :晚上叫老公帮忙按摩,缓解血液循环。多喝骨头汤会好点baobao20120308 :没事的,等生完宝宝就没事了。angelonee这

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怀孕36周,了。特别脚踝那里。是不是要少喝点水呢???

这明确,不过尽量少吃。现在你是准妈妈,得保持心情舒畅,千万不要生气。这样对你和宝宝都好。祝你和宝宝平安!梓暄MM :错了,要多喝水,多排小便会缓解,很多孕妇到后期都是这样,别担心w叮当 :这个属于正常现象。mamaqiao :不能少喝水应该勤按摩,休息的时候把脚垫高◕‿◕ xiao :那是要少吃盐,水还是要多喝的啊yanzihuishi :不应该少喝水,要多喝水。小辰辰624 :可以吃冬瓜利尿,睡觉的时候把抬高点经小典 :都会的,我以前幸好是夏天,只能穿洞洞邝华 :水还是要喝到正常量哦,可以吃一些消肿利尿的食物,比如冬瓜虎燕的兔 :到了孕后期有浮肿的情况也是很正常的,少吃些盐分是比较好的。03211 :把踮高一些;血往下流,所以身体的最下方容易;抬高,就好些了陆陆61 :少走路,经常把敲着,可以预防水肿热心树友 :我家孩子打嗝 我想和大夫聊一聊 说一下具体强狂qidaibaobao55 :怀孕是正常现象 和喝水没有关系稀饭12 :不要限制水分的摄入量,因为母体和胎儿都需要大量水分,摄入的水分越多,反而越能帮助你排出体内的水分。武小柯 :吃点钙片,这其实属于正常的美滋滋521 :我怀孕这

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的厉害,之前37码,现在要穿39码

baby845869932 :没办法避免的哦,生过就好啦我是一片云m :孕期是正常的,每天有机会就把抬起,脚下垫高,上班时或者居家都行。晚上睡觉时也把脚垫高,用枕头之类的东西,会好很多的。senying :正常的,一般孕期都会有这种情况,有些人得还挺厉害的呢。鑫宝贝00 :孕晚期就这样了,生完宝宝了就好了i467468 :我早就穿大俩码的了来自iPhone客户端 | 2013-03-17 08:58珍惜5-14-24 :你好,别着急,这是怀孕后期的症状,每个孕妇都会有这个过程,只不过有的的不厉害,有的很厉害,忍一忍吧如月1206 :孕妇体内贮水增多后,行走蹲坐时间过长就会出现脚面,脚脖子,小腿出现浮肿。这是正常现象。发现下肢浮肿后,要多注意休息,坐、卧时可将双腿垫高,这样有利于下肢静脉血液回流,饮食宜清淡少吃盐。晓夕2012 :出现浮肿现象是孕晚期比较常见的,宝妈没有什么特别症状的话没什么事的,预祝宝妈和宝宝都健康顺利哦!cyycan :多喝水,注意休息!!!!!!!!!!!!贝荣荣 :我没,好好的,宝妈注意水分的摄入,适当为好…

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3种鞋子威胁孕妇足部健康

这,皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,进而损伤孕儿的发育。  运动鞋  运动休闲,普通的休闲的设计不能适合孕妇型的变化,因而穿着时感到极不舒服。而材料不好作成的运动鞋不透气也会加重的浮肿。因此,要尽量避免穿合成皮鞋或用尼龙皮革做的。而孕妇长期穿着平跟,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,不利于孕儿的生长。而且在产后则会出现产后腰腿疼的后遗症。  皮革  皮革,但是它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了。而且孕妇由于起来,变得对皮革的敏感度增加,皮革很容易让孕妇觉得硬梗梗的,更不利于孕妇的走路。更会产后出现腰腿疼的后遗症。  所以,孕妇在选时,除了讲究舒服、保暖,还一定要考虑到足弓的需要。因为的柔韧度主要靠足弓来完成。足弓除了可以吸收人行走时的震荡,还可以保持身体平衡。因此,高跟鞋这

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三种会让准妈咪的很受伤

这,皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,进而损伤孕儿的发育。  运动鞋  运动休闲,普通的休闲的设计不能适合孕妇型的变化,因而穿着时感到极不舒服。而材料不好作成的运动鞋不透气也会加重的浮肿。因此,要尽量避免穿合成皮鞋或用尼龙皮革做的。而孕妇长期穿着平跟,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,不利于孕儿的生长。而且在产后则会出现产后腰腿疼的后遗症。  皮革  皮革,但是它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了。而且孕妇由于起来,变得对皮革的敏感度增加,皮革很容易让孕妇觉得硬梗梗的,更不利于孕妇的走路。更会产后出现腰腿疼的后遗症。  所以,孕妇在选时,除了讲究舒服、保暖,还一定要考虑到足弓的需要。因为的柔韧度主要靠足弓来完成。足弓除了可以吸收人行走时的震荡,还可以保持身体平衡。因此,高跟鞋这

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