怀孕36周,了。特别脚踝那里。是不是要少喝点水呢???

这明确,不过尽量少吃。现在你是准妈妈,得保持心情舒畅,千万不要生气。这样对你和宝宝都好。祝你和宝宝平安!梓暄MM :错了,要多喝水,多排小便会缓解,很多孕妇到后期都是这样,别担心w叮当 :这个属于正常现象。mamaqiao :不能少喝水应该勤按摩,休息的时候把脚垫高◕‿◕ xiao :那是要少吃盐,水还是要多喝的啊yanzihuishi :不应该少喝水,要多喝水。小辰辰624 :可以吃冬瓜利尿,睡觉的时候把抬高点经小典 :都会的,我以前幸好是夏天,只能穿洞洞鞋邝华 :水还是要喝到正常量哦,可以吃一些消肿利尿的食物,比如冬瓜虎燕的兔 :到了孕后期有浮肿的情况也是很正常的,少吃些盐分是比较好的。03211 :把踮高一些;血往下流,所以身体的最下方容易;抬高,就好些了陆陆61 :少走路,经常把敲着,可以预防水肿热心树友 :我家孩子打嗝 我想和大夫聊一聊 说一下具体强狂qidaibaobao55 :怀孕是正常现象 和喝水没有关系稀饭12 :不要限制水分的摄入量,因为母体和胎儿都需要大量水分,摄入的水分越多,反而越能帮助你排出体内的水分。武小柯 :吃点钙片,这其实属于正常的美滋滋521 :我怀孕这

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孕妇可以泡吗?

这太长哦,正常洗就可以了哦、寂静里的光明 :可以用热水,但是不能用中草药,和按摩的。yuskijlh :孕妇当然可以泡啊,经常泡可以促进血液循环的,而且可以消除疲乏,是个很好的保养哦来自iPhone客户端 | 51分钟前wangjie南南 :当然可以。非常好的啊。可是不要按摩就可以。因为按摩可能会影响的。注意休息的。注意不要着凉来自Android客户端 | 51分钟前悠悠睋媤 :你好,孕妇可以泡的,但是不可以去足浴按摩,脚底有很多穴位,按摩容易流产,泡的时间控制在20分钟内,水温不宜过高。田佳元宝宝 :您好,孕妇可以泡的,用温开水,里面不能加药物蓝精灵菲 :去外面那种有按摩的泡就不要去了,自己在家用热水泡泡就是可以的,还能缓解现象猪宝宝和兔宝宝 :怀孕期间可以泡的,药物的话最好是不要用,放点盐就可以了的。1Y谭曦睿 :亲 建议孕期还是不要去那些足疗会所,自己在家泡.木木槿 :当然可以。有助于缓解孕期的腿脚肿胀呢。宝贝轩11 :,……………..o朽木o :当然可以,热水泡好处多多。冰月靓 :做好不要乱按摩 泡是可以的娅娅1107 :可以,泡可以预防。l沉浸在幸福中 :当然可以啊,而且腿这

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预防产后腰痛从穿“对”鞋做起

这、防滑、保护足弓、缓解骨膜炎症状、降低腿部行走站立带来的疲倦及不适反应,还有利于产后体型恢复。别的且不说,防滑和舒适是马上体验到的感觉。怀孕时了,买大一码鞋是能穿进去了,可是鞋又长了,不跟脚,挺危险的。专业孕妇鞋就不会有这些问题.。 以前一直穿平底鞋,但是听在香港生宝宝的朋友讲,这样对身体更有害。专业孕妇鞋的鞋跟反而有两三厘米的高度。   因为我觉得这鞋确实好穿,到了孕晚期,老公又给我买了这个品牌针对孕晚期的保胎鞋,顺便把产后的康复鞋也买了。生完宝宝到现在,我一直穿着这种鞋。  小小一双鞋乍一看没什么特别的,却绝不是看起来这么普通。穿上这鞋会不由自主地收腹,因为这双鞋使得我的身体重心从脚后跟前移了几厘米,刚穿上还真不习惯,有点找不着重心,自然就抬头挺胸,也就顺便提臀收腹了。穿上没多久就习惯了,其实只是貌似不稳,实际上走路还是很稳当的。与孕妇鞋一致的是它的防滑功能做得特别好,最大的感觉是不会在鞋里滑动,足弓完全贴服于鞋底,这样即安全又舒适。  我有很多朋友都有产后腰痛的毛病,但是我没有,我想除了平时注意保暖与休息之外,这双康复鞋也帮了我不少忙。  它的鞋底柔软,具体用了什么材料我就不知道了,但确实能感觉这

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香蕉对孕妇的神奇功效

这症。  据医学研究发现,香蕉能促进大脑产生5-羟色胺,它能改善情绪,甚至可以减轻疼痛,减少引起人的情绪不佳的激素。怀孕期间,如果孕妈产生忧郁症状或人心情不佳时,如果能吃一些香蕉,就可以使大脑中5—羟色胺浓度增加,减轻悲观抑郁程度,甚至使不佳情绪消失。  3、降血压、预防中风。  香蕉所含碳水化合物主要是果糖,脂肪含量低,胆固醇几乎等于零,而钾离子含量很高,有抑制钠离子所造成的血压上升和损伤血管的作用,所以高血压和心脏病人宜吃香蕉。经常吃香蕉与偶尔吃香蕉的人相比,中风发病率降低23.6%。  二、孕妈这样吃香蕉更有益  香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。但孕妈体质偏于虚寒者,最好避免食用。例如胃寒、虚寒、怀孕期者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。  香蕉美食推荐:  No.1香蕉薄饼  材料:香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克(大约2小匙)、白糖5克(大约1小匙)、盐4克、味精1克。  做法:鸡蛋打匀,放入捣成泥的香蕉,加水加面粉调成面糊;放入葱花、盐、味精搅匀;锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内(一般放3这

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如何对付烦人的孕期腿

这我穿38码的鞋,也不算大。谁知怀孕后我一直有浮肿现象,怀孕8个月时,我的又涨,以前的鞋子都穿不下了。那一天,我特意去一家有名的大码女鞋店买鞋,结果仍是无功而返。我总不能光脚丫吧!最后在老公鼓动下,我只能无奈地买了一双即难看又笨重的黑色男用拖鞋。此后每天上班,只要我一踩上公司门口的木地板,同事们就知道我来了,理由很简单:脚步声太响。这时我这个大脚板真恨不得找条地缝钻进去,唉!  小倩的苦恼:因工作的缘故,小倩直到三十多岁才怀孕,“我要做妈妈了!”她的心里说不出有多高兴。但随着胎儿在腹中一天天长大,她的身体越来越感到不适应,尤其在怀孕六个月之后,发现小腿有点酸胀,用手一按,肌肉陷下去,半天起不来。“啊,我的腿怎么起来?”起初一段时间每天晚上睡觉之前,她的腿得很厉害,早晨起来发现腿上的肿胀又消了,也就不感到酸痛。但是后来很严重,稍微走路或站着的时间长一点,不但肿胀得厉害,而且十分酸痛。就是早晨起来腿也没有完全消散。 女人怀孕六个月之后,一般都会出现腿部肿胀的现象,有的肿胀部位不只局限于小腿部,大腿也会肿胀,甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象,孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀这

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孕期,怎样预防腿脚浮肿。

这子宫增大对下腔静脉的压迫,增加体内的血液循环,而减轻水肿情况。2,在孕期,孕妇应当注意食用富含蛋白质的食物、新鲜蔬果,要避免食用过多盐腌制品食品。3,孕妇在睡眠时,可以在脚下垫个枕头,抬高下肢,可以促进下肢静脉血液的回流。 祝您好孕!凌诗 :孕妈妈要吃清淡的食物,少吃盐,多吃些利尿的汤水如冬瓜汤,还有就是睡觉的时候把脚垫高一点也可以缓解腿脚浮肿。妈妈的琛琛 :少站立,适当运动,我怀孕的时候除了正常运动之外其他时候都是躺着,腿脚一点都没有栾尚洁 :睡前要少喝水,吃饭要少吃盐,多吃一些利尿的水果zty1688 :亲,很高兴为你解答,亲根据你的描述亲,每天用温开水泡促进血液循环,同时可以叫你的家人帮助亲按摩,希望能够帮到亲也祝愿亲好孕。Mini哭吧 :让老公天天给捏捏,我那会老公总给捏腿和,基本没shmilyyxd :穿双舒服的鞋,有空就把抬高,可以防止浮肿!来自 | 2013-02-09 21:06乐乐澄澄 :我那时腿脚也没睡觉的时候用枕头把脚垫高就没事了来自Android客户端 | 2013-02-09 21:08Snoopy2 :少吃盐,多出去散步,晚上睡觉的时候用枕头把脚垫起来。子默他妈 :睡觉这

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孕中期手脚吃什么能消肿?

这效果会更好。平时少站,少坐,多频繁的改变一下姿势。好甜好甜 :那就多吃些冬瓜吧,连皮一起做着吃,效果会更好。平时少站,少坐,多频繁的改变一下姿势。蛋蛋妈7 :亲多吃点利水的如红豆汤之类的不要吃太咸的东西容易得孕期高血压刘胖胖妈妈 :吃冬瓜吧。可以利尿的呀,不过主要是因为压迫的原因。晚上把脚垫高睡觉悠悠睋媤 :你好,睡前不要喝太多水,白天多出去散散步,冬瓜和红豆是利尿的,可以去水肿,现在是入冬季节,可以每天多吃点红豆,还可以预防贫血呢。ai好吗 :和红豆熬得水,或是红豆粥meibaobao2011 :少吃盐哦,多喝水,多散散步会好一些。郄婷 :这不要紧的,我那会的连鞋都没法穿。生后自然就好啦ぷ簽約圉鍢ゼ :那是自然现象,有的孕妇就会起来等生下宝宝,自然就下去了虹妈咪520宝宝 :我是水肿了,可以吃些冬瓜,还有盐咸的东西不要吃,晚上睡觉的时候脚垫高。xiaotianxin1234 :温水泡睡觉的时候抬高一点糖糖2012617 :冬瓜 多按摩carbron :冬瓜丸子汤,利尿消肿兔霖霖 :吃些利尿的食物比较好的,利尿的食物我知道的就有西瓜,冬瓜。再者你睡觉的时候可以把脚垫一点东西。睡前不要喝水。小鱼鱼妈咪这

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我弟妹怀孕快7个月了,现在腿脚都的厉害,请问大家有什么好的办法缓解这种症状?

这下肢的轻微、局限的水肿,经过夜晚的平卧休息,一般都有减轻,有晨轻暮重的特点。但是,某些孕妇的水肿可能是由于疾病所致,例如妊娠期高血压疾病、贫血和营养不良、肾脏疾病等。可以采取措施以预防其发生,避免其加重。孕期应注意休息,每天卧床休息至少9-10小时,中午最好平卧休息1小时,左侧卧位利于水肿消退。已发生水肿的,如果睡觉时能把下肢稍垫高可以缓解症状。饮食不宜太咸。要定期产检,监测血压、体重、血常规和尿蛋白的情况,已及时发现病理性浮肿。251911 :多休息,在床上把腿脚垫高睡,不要喝太多的水,适当的喝,吃点冬瓜消肿的赵翠云 :晚上睡觉的时候可以把抬高啊兔子快跑啊 :孕晚期水肿很常见,很多MM都有这种状况。孕期饮食要清淡少盐,多吃点冬瓜利尿消肿,晚上睡觉把脚垫高一点都可以缓解水肿情况哦。宝宝想你520 :避免小腿长时间下垂 晚上睡觉时把脚垫高点妮妮宝1026 :亲,到孕晚期很多孕妇都会出现这种情况的,这是妊娠高血压,如果身上也得厉害的话,就要打点滴了,有严重的是要做刨妇产的筱苒的妈咪 :孕妇是不可以吃太咸的东西哦,不然的话的现象就会变的严重的呢,再者就是可以吃点冬瓜哦,消肿利尿的呢delia灰太狼 :多泡泡这

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我怀孕刚满四个月,就开始了,是因为营养不良吗?腿也开始酸痛,是缺钙吗?

启嘉宝贝 :这个我也不是很清楚还是问一下医生比较好爱 宝 儿 :我孕期基本就没有就是快生前半个月左右才有点,生完宝宝月子里也有点,出了月子就慢慢好了,四个多月有点早,你去医院查查吧月落雪花飞 :建议还是补充点钙吧,一般都是后期sunshinedan :亲有没有在孕期补钙呢~适时的补钙是可以预防和减轻腰酸背疼的。其次孕期体重增长过快的,也是会引起四肢浮肿的。兔子妈妈20120409 :未必缺钙,个人体质不同,情况也有所不同。七年爱祯祯 :因为你现在是两个人了 所以会这样子 用热水泡可以缓和一下玥妍妈 :不要整天坐很久呢,不然血液不流通就会心情雨ema :不是,多走动,还有按摩和热水泡佛心永存 :不是的,那个叫胎,多吃红豆和冬瓜,是可以消肿的,但是也有人经常吃这些也没有消肿,但是红豆和冬瓜可以消肿,医学上是肯定了的。你也可以多散步,也可以消肿。不过你放心啦,等宝宝生出来了之后,那个会自然消去的,不用担心 ,孕期注意补充营养聆听花语521 :一般孕妇水肿是正常的,但是你早了点,我是6个多月开始的,宝妈不要累到,尽量少走路,或者去医院验个血

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孕妇可以用热水洗

这201256当然可以了啊 不用热水还能用凉水洗吗? 热水洗 很解乏 还能促进血液循环 对健康很有好处的啊!每天泡泡还能预防腿脚呢游荡的小鱼可以的。孕妇多泡热水澡对身体好啊。雯雯1219当然可以啦,缓解疲劳小米修与乐乐可以呀,但是不要太烫了。洗洗热水脚好睡觉,有助睡眠。ztttttttt可以 对身体很有好处的兔子快跑啊孕妇可以用热水泡啊,挺好的,可以改善睡眠质量的。fayelv孕妇可以用热水洗的,现在天热了洗洗干干净净省的有脚气,而且也有利于孕妇的血液循环。特别如果是感冒了或者腿抽筋了水肿了什么的,泡泡都很能缓解的。Jolybaby孕妇可以用热水洗但水温不要过高。漂亮的妈妈与宝贝可以的啊 热水泡不是很好的啊快乐小乖妈水温注意不要过高,37,38度就好,每次15-20分钟就够了,可以促进循环。可以用淡盐水泡,这样不但可以达到泡而且对防止水肿有一定的好处。魏紫苏宝宝可以的啊,孕期经常用温水洗洗是很好的,能够睡得更好休息好这样对宝宝才好啊来自 | 2013-04-19 21:49张宇皓妈咪亲 孕妇当然可以用热水洗啊 而且最好是每天临睡前都泡一会儿 这对于促进脚底血液循环有帮助 也有助于睡眠这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier