这些断奶方法会伤害宝宝身心

辣椒水、万金油伤害宝宝身心健康这些断奶方法会伤害宝宝身心  “母亲告诉我,如果往乳头上涂些辣椒水,能让宝宝对母乳反感,早日断奶。可结果却发现,不但没有成功断奶,反而断了其他食物。”刘小姐说:“宝宝拒绝其他食物好几天了,即使打算为他断奶,但终究不忍他挨饿,不得不重新开始哺乳。”  对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”。黄连、辣椒水都是刺激性食物,对婴儿口腔粘膜有伤害。“采取这样的断奶方式,对宝宝无疑是种突然打击,会使幼嫩身心受到伤害。”  [妈妈篇]妈妈回奶宜科学  “有的妈妈们不喝汤水,盲目地采取所谓的‘速效断奶法’,甚至用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头。”这样做显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。  回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言,哺乳时间长达10个月至1年的,可以使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者,可采用人工回奶方法,比如:用生麦芽煮水,以达到回奶效果。  专家指点科学断奶  断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也起到关键作用。  1、如果你和宝宝都做好断奶准备,妈妈一定要出差一段时间,那么很可能这

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婴儿断奶期食谱蛋麦糊

主料: 燕麦片60克

辅料: 全脂牛奶粉25克 鸡蛋75克

调料: 白砂糖50克

制作工艺

1、将奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。

2、锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。

菜品口感

此麦糊香甜可口,富有营养。

食用方法

可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

相关人群

适合4~5个月龄婴儿断奶期食用

健康提示

含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育,有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。

食谱营养

1. 燕麦片:燕麦可作为一种普通的粮食作物,营养价值很高,有预防心脑血管疾病、降糖、减肥、改善血液循环促进伤口愈合、防止贫血等功效;燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。

2. 全脂牛奶粉:奶粉中保留了鲜奶中绝大部分的营养成分,而且冲调容易,携带方便,深受消费者喜爱;全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品,可防止皮肤干燥及暗沉,这

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理念新知:婴儿断奶后如何喂养

这营养委员会会员查廷得·巴蒂亚医生说:“这些差异只是源于文化传统,而非科学。”  断奶后喂养宝宝当心本末倒置  大多数美国父母在第一次喂孩子固体食物时就犯下错误——在孩子6个月大时,他们便开始喂谷类产品,之后逐渐加入蔬菜、水果,最后才喂孩子面食和肉类。  但贝勒大学医学院儿科教授南希·比尤特指出,这种做法缺乏科学依据。谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验,肉才是最佳食物。可惜父母往往将肉排在进食名单的末位。  波士顿儿童医院戴维·路德维格医生解释说,谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高,这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。  吃温和少刺激的食物更易过敏  几十年来,医生都告诫父母,防止孩子过敏的最佳方法是只给婴儿吃温和、少刺激的食物。但研究发现:没有证据显示对无家族食物过敏史的孩子也有必要这样做。更有医生怀疑,只吃无刺激食物反倒会导致孩子更容易过敏。就像打疫苗一样,适量刺激未尝不是好事。  应给宝宝提供不同种类的的食物  与此同时,美国父母习惯只喂婴儿少数几种食物。对此,儿科专家表示,大多数婴儿6个月大时就可以安全进食多种食物。路德维格强调,给孩子提供多样化食物有助于这

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分离母子断奶不可取

这地减少对奶的需求量,称为“生理性厌奶期”。通常持续一周左右,以后随着运动量增加,消耗增多,食欲又会逐渐好转,奶量恢复正常。   “一般来说,真正准备好‘自我断奶’的宝宝都在1岁以上、已经吃了很多固体食物。再加大于400毫升/天的配方奶,此时营养已完全能满足婴儿需求,可放心断奶了。”   [心理篇]   “母子隔离”断奶母婴都易焦虑   小琪平时奶水就不多,女儿4个月时,她该上班了。和丈夫再三商议后,决定把宝宝送回老家“断奶”。看着哭闹的宝宝,小琪虽然不舍,但只能无可奈何地狠心把宝宝送回老家。几天后,老家打来电话说,宝宝整日哭闹不休,谁抱都没效果,估计是想妈妈了。   正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶,最好不超过1岁半。一般选择春、秋季节,健康状况良好时断奶最佳。   预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。家长应按宝宝特点,摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现“断奶综合征”,应积极调整饮食,给予每日每公斤体重1至1。5克蛋白质。同时多吃些新鲜蔬菜和水果,以补充足这

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细心+耐心宝宝断奶两大法宝

这需要,但在宝宝长到1岁以后,母乳已不能完全满足小儿营养所需。另一方面随着孩子乳牙萌出,消化功能成熟,宝宝们已能接受其他食物,饮食必须从乳类逐渐转化为主辅食。因此,最好的断奶时机应该在宝宝1岁到1岁半之间。   有的母亲认为婴儿断奶很简单,只要几天不给婴儿吃母乳就可以了。于是使用各种手段,例如挑选一个假日,母亲回娘家,婴儿由爸爸带,又哭又闹熬过两三天,把奶断掉。有的母亲在乳房上涂黑药膏、甚至抹一些辣椒粉,婴儿嗅其味、视其色,害怕得不敢再吃。   这些方法其实都是极不科学的断奶方法。因为对孩子来说,由于没有一个适应过程,很难接受其他食物;或者勉强接受了,但孩子胃口极差,弄不好会出现腹泻,形体日见消瘦,出现营养不良(民间称为奶痨),多种维生素、微量元素缺乏。另外,这些断奶方法也会影响到宝宝的心理发展,对出生后一直依恋母亲的孩子来说,短短几天的分离,就可能让他们产生焦虑情绪。  那么怎样才能正确断奶呢?首先母亲要理解断奶是一个循序渐进的过程,断奶的准备其实从添加辅食就开始了,经过几个月,慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食,不仅食物改变了,吃的方式也改变了,从吮吸乳汁转为自己用牙咬切、咀嚼后才吞咽下去。通过吮吸这

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两大方案应对断奶过程的烦恼

这奶时可以小量食用,先用小勺、小杯,再用奶瓶,让宝宝逐步接触并适应配方奶的味道。  4、可选择在宝宝将睡未睡、将醒未醒,迷迷糊糊而胃内已排空的时间来喂哺,这样易于接受。  二、心理上的依恋——“恋母”“恋乳”情结  宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感。这就是为什么心理学家将断奶的过程称为第二次母婴分离。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流,获得母爱,这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当,不但婴儿心理上难以适应,还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。那么如何摆脱宝宝的“恋母”、“恋乳”情结呢?  应对的方法:  1、断奶时,不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。妈妈可以穿上比较紧身的衣服,让宝宝不容易随意先掀开衣服喝母奶。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时,要告诉宝宝“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”。  2、母亲在断奶期间应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝,给宝宝更多的关爱。  3、当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言诱导和强化,使宝宝受到鼓励和表扬,感到愉快,在心理这

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断奶别用这些不科学的方法

这乳期的妈妈心情是比较复杂的,要考虑到孩子的感受和适应的情况,还要接受自己的心理和身体的变化,有点微妙的心理情绪,患得患失。要是不和孩子分开,妈妈很难忍耐听到孩子的哭声而不动恻隐之心,有朋友和我交流时说,她是经历了断奶的种种困难,好几次才给孩子断掉的。  专家评说:推荐母乳喂养至4-6月。从乳汁的营养和目前社会女性工作的压力,孩子8个月可以断奶了。孩子4个月时就应该开始添加辅食,8个月断奶时孩子对母乳的依赖性会降低。  断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。断奶不当可使婴儿的健康受到影响。如断奶过早,又不能及时地补充婴儿所需要的 蛋白质和热能,容易造成营养不良,增加小儿患病的机会。所以母亲要掌握正确的断奶方法,最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食。或者让母亲暂时离开孩子1~2天,使孩子慢慢习惯。  生活中有许多不科学的断奶方法,如强制母子隔离,或在乳头上涂抹药水、辣椒水、黄连水等吓唬孩子,强迫孩子不吃母乳,这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激,是不可取的。断奶后,如母亲感到奶胀,可用吸奶器将乳汁吸出,也可用炒麦芽60克,生山楂30克, 水煎当茶饮,3~4天即可回奶这

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断奶3步法 让宝宝轻松断奶

这:尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。  如果含着奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再给他(她)含回去,用你温柔的语言哄哄他(她)吧。  在经过这样的三部曲后,宝宝有了健康的饮食习惯,可以给他(她)摄取各种营养的机会了。在宝宝开始像大人一样的进食以后,请为他(她)多准备一些食物的品种,一日三餐的种类最好有所变化,如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他(她)提供,也许,宝宝会偏食、挑食。当然,在断奶以后,宝宝还是应该每天喝些牛奶的,牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素。  在断奶前一段时间,已经合理地添加了各类辅助食品。  由于断奶婴儿胃肠消化功能较差,饮食还不能和成人一样,要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上,逐渐增加新品种,使婴儿有一个适应过程。  婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。  注意选择质地软,易消化,经济实惠,富有营养的食品。  烹调方法以切碎烧烂为主,多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。  不要给婴儿只吃汤泡饭,汤只增加滋味而缺乏营养,并容易囫囵吞入,影响消化。  进餐次数可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9时和午睡后加一次点心这

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夏季不是断奶好时机

这方式要适度  有些妈妈采用突然袭击的方式,譬如在乳头上涂辣椒水,万金油之类的刺激物,使宝宝不敢吃奶,或者去别处回避。这对宝宝而言,这简直是残忍的“酷刑”。这些方法尽管可以在短时间里断奶,但是容易造成宝宝的胃肠功能紊乱、食欲减退,甚至引起腹泻或营养不良。  断奶是一个漫长的过程,是婴儿由母乳作为唯一食品过渡到用母乳以外的食品来满足全部营养需要的转变过程,从添加泥糊状食物开始算起,大约需要半年左右的时间完成。因此,妈妈们要做好心理准备。  Tips:断奶并不是说停吃所有的奶,婴儿断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。  如何给宝宝断奶  断奶是一个长期的、逐渐适应的过程,为了能使婴儿顺利地断奶,从出生后4~6个月开始,就要逐步添加各种辅食。  1、逐步添加辅食  很多妈妈觉得蛋黄营养好,补充蛋白质,含锌含铁也高,其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉,因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄容易消化吸收。如果对蛋黄不过敏的宝宝,可以从每天四分之一只开始逐步添加,适应后增加到半个,然后是每天一个。此后,按照菜泥、果泥、碎肉的顺序逐一添加这

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育儿看点 夏季不是断奶好时机

这方式要适度  有些妈妈采用突然袭击的方式,譬如在乳头上涂辣椒水,万金油之类的刺激物,使宝宝不敢吃奶,或者去别处回避。这对宝宝而言,这简直是残忍的“酷刑”。这些方法尽管可以在短时间里断奶,但是容易造成宝宝的胃肠功能紊乱、食欲减退,甚至引起腹泻或营养不良。  断奶是一个漫长的过程,是婴儿由母乳作为唯一食品过渡到用母乳以外的食品来满足全部营养需要的转变过程,从添加泥糊状食物开始算起,大约需要半年左右的时间完成。因此,妈妈们要做好心理准备。  Tips:断奶并不是说停吃所有的奶,婴儿断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。  如何给宝宝断奶  断奶是一个长期的、逐渐适应的过程,为了能使婴儿顺利地断奶,从出生后4~6个月开始,就要逐步添加各种辅食。  1、逐步添加辅食  很多妈妈觉得蛋黄营养好,补充蛋白质,含锌含铁也高,其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉,因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄容易消化吸收。如果对蛋黄不过敏的宝宝,可以从每天四分之一只开始逐步添加,适应后增加到半个,然后是每天一个。此后,按照菜泥、果泥、碎肉的顺序逐一添加这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier