婴儿断奶食谱蛋麦糊

主料: 燕麦片60克

辅料: 全脂牛奶粉25克 鸡蛋75克

调料: 白砂糖50克

制作工艺

1、将奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。

2、锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。

菜品口感

此麦糊香甜可口,富有营养。

食用方法

可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

相关人群

适合4~5个月龄婴儿断奶期食用

健康提示

含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育,有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。

食谱营养

1. 燕麦片:燕麦可作为一种普通的粮食作物,营养价值很高,有预防心脑血管疾病、降糖、减肥、改善血液循环促进伤口愈合、防止贫血等功效;燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。

2. 全脂牛奶粉:奶粉中保留了鲜奶中绝大部分的营养成分,而且冲调容易,携带方便,深受消费者喜爱;全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品,可防止皮肤干燥及暗沉,这

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宝宝8个月了,现在奶水基本不够吃。一天最多50毫升。请问怎么增加奶水或者有好方法断奶。谢谢大家!

这,可采用人工回奶方法,比如:用生麦芽煮水,以达到回奶效果。回奶的食物:麦芽 麦芽,性甘,平。归脾、胃经。功能行气消食,健脾开胃,退乳消胀。用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、妇女断乳。生麦芽功在健脾和胃,疏肝行气,用于脾虚食少,乳汁郁积;炒麦芽长于行气消食回乳,多用于妇女断乳;焦麦芽偏于消食化滞,用于食积不消,脘腹胀痛。 很多母亲在给婴儿断奶时都很困惑,怎样才能轻松回乳?方法有多种,但服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的方法。麦芽的回乳作用,关键在于用量。生麦芽10―15克,小剂量开胃疏肝而通乳,60―120克大剂量则耗气散血而回乳。现代研究表明,大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显著效果。 使用麦芽回乳,既可单方服用,也可配伍后服。一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60―120克,体弱、乳少者用量需稍少些,或选用炒麦芽,每日一剂,水煎服,一日二次。也可用生麦芽60克,配以蝉蜕12克水煎服;或配伍生枇杷叶(去毛)15克水煎服;或炒麦芽60克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,每日一剂。如果母亲因身体患病而断乳,应根据其具体病情,辨证选药,配合其他药物,组成复方,这样既可治病,也能回这

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分离母子断奶不可取

这刺激性物质,都不科学。这期间,宝宝大哭大闹,“突然瘦了”、“不吃东西了”,妈妈心理失落、难受……这一系列问题都困扰了年轻妈妈。专家指出,断奶关键还要科学合理。   [宝宝篇]   断奶前要好好添加辅食    “自从断奶后,宝宝每天进食量越来越少,人也日见消瘦。”沈小姐忧心忡忡:最近宝宝明显抗拒母乳以外的任何食物,不是常吐出来,就是根本不肯吃。不仅人明显消瘦,体重也减轻了。   国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴教授指出,沈小姐宝宝的症状就是常说的“奶痨”。主要原因是缺乏蛋白质、热量,长期营养素摄入不足。3岁以下的婴幼儿生长发育迅速,对营养素需求量相对较多。如果断奶后无法及时、合理地添加辅食,就会因营养素摄入不足,导致“奶痨”。   若想要避免这种情况,在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始,连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来,宝宝能顺利吃下,就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时,如果婴儿不愿吃,也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后,宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则,喂以营养丰富、细软、易消化的食物,切忌给宝宝吃辛辣事物。牛奶这

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教你给宝宝半断奶的方法

这用舌头把食物顶出来的话,则应停止,待过一个星期后再试喂,仍然不吃时就再等一个星期。假期婴儿不喜欢吃粥,起初也可以喂牛奶煮的面包粥。这时亦可喂点“菜”(蒸鸡蛋羹、土豆泥、豆腐等)。第四,由于婴儿喜欢吃某种食物,大人就主动开始半断奶,因而,此时就不必按食谱上所说的办。  在开始半断奶的第一周里,从喂1~2匙开始,每天增加1~2匙,这样是不会出差错的。作为代乳食物的不仅有米粥、牛奶煮的面包粥等,也要加一些鸡蛋和鱼,每隔10天称一下婴儿体重,如果增加100~200克,就说明半断奶进行得很顺利。但母亲一定要记住,如果为了让婴儿吃更多的代乳食而减少牛奶或母乳,这是要不得的。因为此时婴儿的主食仍是后者,前者仅能作为一种试喂品让婴儿练习吃罢了,另外,用半断奶法喂养婴儿,也许会出现大便次数增多,只要婴儿精神好,也不发烧,就没有什么问题。婴儿大便次数增加时,就停止喂代乳食,并减少奶量。当大便恢复一天一次后,代乳食又重新从一匙开始喂。  婴儿之间情况各异,不太爱吃代乳食的婴儿,多半是由于味觉敏感,味道过甜不爱吃,且多半不爱吃土豆、南瓜等,但喜欢吃海胆酱、酱油煮的小鱼、小虾等,过一些时间后就可喂这些食物,若他们想吃鸡蛋时可将鸡蛋蒸这

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8个月宝宝一天食谱

这每日1个;肉、鱼每日50~75克。辅食应以柔嫩、半流质食物为好.以清淡为宜每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。如果是母乳喂养的话,此时应该减少到3-4次,一天的哺乳量为600-800ml左右为宜。 宝宝断奶后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。  也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳,能够纠正小孩厌食,而且,牛初乳为营养丰富的易消化吸收的婴幼儿辅食,可补充长期厌食或节食引起的体内营养匮乏,迅速调整人体机能,对确保孩子的健康成长相当有益。另外,育儿网再给妈妈们推荐几款八个月宝宝食谱以及详细做法。 豆豉牛肉末 牛肉含有丰富的蛋白质,是婴儿生长发育所必需的营养素,有和胃、增血、强筋壮骨作用;豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E这

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5款婴儿最爱的创意母乳美味

这宝宝都是创意的天才,每个妈妈其实也是哦。因为时时刻刻想着如何提供给宝宝均衡营养,变着法子想让宝宝吃得营养又开心,因此很多年轻的妈妈就想着在母乳上做文章。这个想法出乎意料地得到专家的肯定。因为母乳中含有珍贵的营养成分,除了单独喂宝宝喝之外,专家还表示,母乳添加在辅食品当中,能让宝宝更健康!而且婴幼儿的免疫系统尚未成熟,母乳提供的免疫力仍可在六个月之后持续保护宝宝!   宝宝喝不完的库存奶水,也可以这样处理喔!就这样一个简单的做法,也能让宝宝从纯喝母乳的时期渐渐过渡到吃辅食的阶段,为将来断奶打下基础,宝宝和妈妈都有一个很好地适应期。   不过用母乳做成的辅食,一定要留意以下几点。第一,保存的时限性变短。一般的母奶在室温下可以放4-6个小时,但如果加入了其它东西做成辅食品,就无法放置太久,建议最好当餐就要吃完。第二,添加食材时要注意宝宝的年龄。比如说,九个月以下的宝宝,通常只给蛋黄,以避免过敏,有时候更安全的做法是一岁以上再给宝宝吃全蛋。不能以成人的标准作为判断。   创意母乳蛋黄   材料:蛋黄一颗15g、母乳30㏄   制作方法:   1、先煮一颗白煮蛋,放入冷水中泡凉后,去壳去蛋白。   2、加入母乳,食用时这

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断奶怎么断阿亲们

这变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。 要诀五:抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。 3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。 4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。 要诀六:科学安排食谱 1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小这

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各位亲们,宝宝断奶有什么妙招??

这、受伤或者入睡前)对于孩子来说必不可少,母亲可以允许孩子继续吃,先断其他一般情况下的喂奶,最后断掉特殊情况下的喂奶。我爱小优子 :我是在乳房是摸得鬼的红,一淌奶就像出血似的,孩子害怕就不吃了津津爱 :在乳头擦些有异味的东西,或者是妈妈离开段时间。洋洋808000 :可以强硬一点的,有些宝宝大了自然就断了!鸿安 :在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始,连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来,宝宝能顺利吃下,就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时,如果婴儿不愿吃,也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后,宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则,喂以营养丰富、细软、易消化的食物,切忌给宝宝吃辛辣事物。牛奶是宝宝每天的必需食物faywang :在乳头上粘上胶带,告诉宝贝妈妈这里疼,并做很痛哭的样子,当宝贝晚上想吃奶时,可以把宝贝喊醒,陪他一起玩,吃些辅食,玩累了就接着睡,一两天就能断奶了,宝妈要坚持住哦,这是我的经验bianailing :你家宝宝还小呢!先断白天的奶吧,隔一段时间再断睡前奶,然后再逐渐断夜间奶,这样妈妈和宝宝都有缓冲期,而且痛苦这

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便秘调理食谱香蕉泥

这,肠炎调理功能。  主料: 香蕉70克  调料: 白砂糖10克 柠檬汁5克  制作:  将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。  温馨提示:  要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。  食用方法:早餐、中餐、晚餐  适合人群:适宜5-7个月断奶幼儿食用。 食谱营养:  香蕉:香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品。它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A,可以有效维护皮肤毛发的健康,对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压,起到降血压,保护血管的作用。  温馨提示:  1、香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等.具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。  2、香蕉:香蕉不宜和红薯同食这

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小儿便秘的食谱谁有?分享下。

这地按摩小儿肛门口:这能引起生理反射,促进排便。 适当地活动,促进大便下移,引起排便。 人工通便:用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)。 中药治疗:清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)生活进行时 :可以给宝宝多喝水,喝点水果汁奶爸奶妈123 :早晚吃小米粥加熟香蕉。别吃生苹果什么的。我可爱的小外甥女 :便秘的事情的话在吃玩奶粉的话多给小孩子多喝点水女人应囿ゎ 姿态 :一:润肠食品   吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。   二:辅食   正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。   三:蜂蜜   民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。   但是,中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红:不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier