0-3宝宝必读

这唯一可靠的钙质来源。因此,每天最好还是继续喝牛奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富食物。此外,建议每天额外100-200毫克。   新妈妈们对0-3宝宝额外,一定首选有利于宝宝健康成长的钙剂。但在实际选择时,却会经常忽略产品的“口味”。有些家长不禁会问,宝宝还需要选择味道么?答案是肯定的。因为婴幼儿正处于味蕾发育的关键期,宝宝娇嫩的味蕾若过早受到过酸过甜口味的刺激,则会在后天形成不爱喝水和偏食挑食的毛病。因此,在钙剂选择时一定要选择淡口味的,接近母乳味道的钙剂也就是淡奶味的钙剂是对宝宝健康最有利的,完全不会伤害宝宝味蕾。     0-3宝宝的7个危险信号     很多家长认为,宝宝缺不缺只要到医院做一下微量元素检查或者发检查就知道了。其实这样的检查结果是并不一定准确。比如肌体缺时,人体调节系统会把骨骼里的释放到血液中维持血浓度,所以有时检查结果血正常时宝宝仍有可能缺。通过头发检查微量元素就更不准确了,因为个体差异较大,发检查结果最多只能作为临床诊断的参考依据之一。其实,人体是个十分敏感的有机体,一旦缺失某种营养物质微量元素时,肌体都会这

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3宝宝辅食 好做又好吃

这约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。  奥秘:  鱼肉中富含,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。二、虾皮碎菜包  原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。  制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,包成小包子,上笼蒸熟即成。  奥秘:  虾皮含有丰富的、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸,更有利于在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。三、香香骨汤面  原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。  制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐即成。  奥秘:  骨汤富含,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血这

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0-3宝宝锌四窍门

这,最好以强化锌的米粉补充为主,10个月以上的宝宝再逐渐考虑添加肉泥等。  1-2宝宝:  这个阶段的宝宝逐渐接触更多的海鲜,妈妈要从少量开始添加,观察宝宝是否有过敏现象,如不过敏才可以放心让他们食用。  2-3宝宝:  花生米、核桃仁含锌虽然丰富,但孩子的咀嚼功能还未发育完全,若是将整个的果仁给他们,很容易发生气管异物,所以最好的办法是妈妈将这些果仁做的软一些,并且在监护人的照看下食用。  锌四窍门  食特别是药补,为取得理想效果,以下几点技巧很重要,你不可不知:  ● 注意锌的季节性  夏季由于气温高,孩子食欲差,进食量少,摄锌必然减少,加上大量出汗所造成的锌流失,锌量应当高于其他三季。  ● 谨防药物干扰  不少药物可以干扰锌的结果,如四环素可与锌结合成络合物,维生素c则与锌结合成不溶性复合物,类似药物还有青霉胺、叶酸等。锌时应尽量避免使用这些药物。  ● 食品要精细  韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多,麸糖及谷物胚芽含植酸盐多,而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收,故锌期间的食谱更适当精细些。  ● 莫忘与铁  最新研究表明,锌的同时补充与铁两种矿物元素,可促进锌的吸收与利用,以加快机体这

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宝宝的注意事项

这由矿石加工提纯的精制碳酸钙安全性较好。 维生素D摄入是否足够也是关键。因为维生素D可以帮助肠道内的吸收,促使在骨骼中沉积,减少经过肾脏的排泄。缺少了维生素D,再吃多少也吸收不了多少。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素D,而秋冬季节日光照射不充足,孩子户外活动少的情况下应注意额外补充一些维生素D,但每天补充的剂量以400国际单位为宜,最高不宜超过800国际单位。 另外,由于宝宝的味蕾正处在快速发育期,其在舌面的分布比成人更广,味觉更敏感、更丰富,娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝,宝宝因而会变的挑食偏食,也不利于成年后的健康。因此,给0-3宝宝,应结合其味蕾发育特点。不要选口味太甜的,太甜会引起口味偏好,影响宝宝正常喝奶、喝水,淡奶味是妈妈的首选。 结合以上原则,记者发现,全美医生案头推荐的产品是来自美国的专家迪巧片。迪巧特别针对0-3孩童设计了小儿碳酸钙D3颗粒。其原料选自全球50个最佳源之一,经过极其严格的纯化工艺,品质优异、无污染、安全性高、还不含糖,是宝宝的极佳之选。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是国内唯一淡奶这

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春季宝宝首选

这将草酸多的食物先用开水焯一下,过凉水捞出,挤干水,再与豆类、虾类混合烹调食用,这样就不会损失或影响虾类、豆类的吸收利用了。  但食经常会出现不足的情况,这时候就需要适当的服用产品。目前市面上众多产品中要数碳酸钙产品含量最高,能达到百分之四十。迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。精选全球50多个优质源,是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙,安全性极高。上市十年,迪巧致力于为医生和消费者提供卓越的产品和服务,同事“迪巧”载入美国医生案头手册(PDR)成为医生首选药,并且是中国优生科学协会唯一推荐的产品。是孩子在春季最放心的产品。  怎样  应食与药补相结合。食可多吃含丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。而同时要配以产品,给孩子吃钙剂最好选择在餐中、餐后,或者晚上睡觉前,这样人体更易吸收。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,专为0-3宝宝设计,拥有母乳般的淡奶口味,有效帮助宝宝的同时会保护宝宝味蕾健康,不影响味蕾发育。并且迪巧小儿碳酸钙D3颗粒使用简单,仅需一小勺水(5毫升)即可冲调均匀这

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专家提醒:0-3宝宝”关键期

这维生素D缺乏性佝偻病”(简称佝偻病),这实际是体内缺乏维生素D,引起钙质吸收障碍所导致的。婴幼儿时期是为了预防佝偻病,首先要常规的就是维生素D,然后再根据情况,看要不要适量。研究证明,维生素D3能诱导人和动物的肠黏膜产生一种专一的结合蛋白(CaBP),增加肠粘膜对离子的通透性,促进在肠内的吸收。如果宝宝体内缺乏维生素D,再多的也一样“缺”。   目前,医学专家普遍认为,给婴幼儿“”关键在于补充维生素AD,俗称鱼肝油。根据国际上惯例,孩子生下来半个月的时候就应该维生素AD,不管是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养。   0-3宝宝”关键期   宝宝出生后15天就可以补充维生素AD,那么补充到多大最为适宜?医学界普遍认为,0-3宝宝的关键期,与此相对应,补充维生素AD也应该持续到3周岁。研究发现,0-3的孩子发育很快,但器官还不强健、肢体活动能力不强且接受阳光也较少,因此内源性维生素D生成较少,如果不及时补充维生素AD,就极易出现佝偻病等症状。而当孩子3后,如果发育正常就可以停止补充了。因为3宝宝的生长速度减慢,且他们的室外活动增加,晒太阳多了,体内自行合成维生素这

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5月长高季 宝宝全方案

这、吸收率高的,以碳酸钙为佳。  另外,选购时不要忽略了口味,很多婴儿产品以水果味、酸甜味等以吸引宝宝。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过多过重的口味会破坏宝宝的味蕾发育,导致偏食挑食。婴儿产品首选无味或淡奶味,不会影响味蕾的正常发育。  小儿食谱精选推荐  适合4个月–1宝宝食谱:  蛋花豆腐羹  原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。  制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。  营养分析:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。  鱼菜米糊  原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。  制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。  营养分析:鱼肉中富含,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。  适合23宝宝食谱:  松子毛豆炒干丁  原料:松子200克,香干这

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冬天来了,宝宝全攻略

这较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了,钙质不宜吸收,影响骨骼生长。>>百科知识:幼儿  宝宝应该怎样科学?  关于,我们要从的摄入量、吸收率和沉积率三个方面来衡量。  首先我们要知道,多大的孩子需要多少的量,0-5个月每月是300mg,5-11个月每个月是400ng,1-3每个月时600mg。这点我们可以通过奶粉桶上配料表来计算:每百毫升含有的营养素来计算,如果在摄入量足够的情况下,宝宝检测还是缺,那就要考虑到吸收的问题。  宝宝关于沉积的一些护理细节。首先是晒太阳的问题,如果有一个标准,那将是这样的:小背心儿、小裤头儿、露胳膊、露大腿的情况下,日光直射两个小时,树影斑驳下四个小时,不能隔着玻璃晒,可以不吃鱼肝油,同样能够合成维生素A、D,也就是说夏天每日户外活动的宝宝都能达到这个指标。而到了春秋两季只能晒到脸和手的情况下,我们则应该适量增加饮食中的鱼肝油。在完全没有日晒的冬季和地区,则应该按照医生推荐补充带有维生素D的钙剂。>>推荐阅读:宝宝的症状  宝宝需要注意什么?  (1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸这

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宝宝别迷信“奶片”

宝宝别迷信“奶片”  作为骨骼生长的重要“原料”——在儿童发育阶段具有举足轻重的作用。孩子每天究竟要多少?专家指出,0—5个月的婴儿每日摄入量应该在300毫克,6个月到1的婴儿每日摄入量应该是600毫克,4—10儿童每日摄入量为800毫克。虽然奶制品中的含量较大,但800毫升的含量相当于3—4杯牛奶,光靠喝牛奶显然已经OUT了。   芝麻酱也是“能手”  你知道吗?除了我们日常熟知的牛奶、海产品之外,芝麻也是“能手”。芝麻中含有丰富的铁、、蛋白质,经常给孩子吃点芝麻,对骨骼和牙齿的发育都非常有好处。特别是芝麻酱中的含量不容小觑:每100克芝麻酱中就含有约870毫克,仅次于虾皮的含量。除此之外,芝麻酱所含有优质蛋白质,比瘦猪肉的蛋白质含量还要高,充足的蛋白质更利于钙质的吸收。在儿童的日常饮食中,家长可以将芝麻拌在蒸熟的米饭里,或者凉拌蔬菜时撒上一点芝麻,还可以做香甜可口的芝麻饼。月龄大一些的孩子则可以选择品质纯、品牌好的芝麻酱,不仅提高孩子吃东西的胃口,也同时具有促进营养吸收的作用。  饭后比睡前一杯奶更易吸收  传统概念中,睡前一杯奶既有利于睡眠又可。但专家这

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宝宝常见问题汇总

这的婴儿已经开始添加的辅食,可以从辅食中摄入了一部分。但此阶段婴儿生长发育特别快,对的需要量也增加了,故仍需要继续补充钙剂。  1-3宝宝,每日需求量约为600-800毫克。这个阶段的幼儿乳牙萌出,至2半出齐,饮食也渐由奶类逐渐过度到以谷类为主。虽然一般食物都可以摄入一定量,不过奶制品包括酸奶、奶油等还是唯一可靠的钙质来源。因此,每天最好还是继续喝牛奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富食物。  2.给宝宝时,的味道有讲究吗?  实验证实,出生第2天的婴儿就有味觉能力,1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到婴儿口中时,他们表现出很轻松愉快的表情,并满意的吸吮起来,但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、噘嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的婴儿对食物的微小改变已很敏感。6个月到1期间,婴儿在这一阶段味觉发展最灵敏。所以,当婴幼儿的味蕾正处在快速发育阶段时,味蕾细胞很娇嫩,要特别注意给婴幼儿不要伤味蕾,应该选择淡奶口味的钙剂。  3.选择什么样的钙剂,给宝宝效果好?  充足量好吸收的产品尤为重要,定期适量补充即可达到效果。同等这

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Creativity is the ability to introduce order into the randomness of nature. - Eric Hoffer