准妈妈一定要体验的热门胎教

这肚皮舞胎教  能让观众热血沸腾的肚皮舞,在孕妇中间也是很受欢迎的。曾经,网上有一段怀孕8个月的国外孕妇忘情地跳肚皮舞的视频,还引起了大家的热议呢。  有不少准妈妈们担心:“腰部的剧烈活动会不会影响胎儿发育呢?”回答是:“No。”只要不是在胎儿还不稳定的怀孕前3个月时期跳就不会有问题。孕妇肚皮舞不需要过激地转动腰部,而主要是利用腹部、骨盆和手腕来完成动作。特别是随着腿部的抖动可以减缓腰部的转动,不仅锻炼到了腿部肌肉,还可以自然而然地活动括约肌。孕妇在跳肚皮舞时要随时确认心跳次数,使它保持在140次/分钟以内,避免做过快或阻断呼吸的激烈动作。  肚皮舞胎教的好处  增强体力  通过腿部运动带动腹部活动,可以锻炼上下肢的肌肉,同时增强体力。通过运动增强体力在分娩时和产后育儿时都会有很大的帮助。  消除便秘  腹部、骨盆和括约肌充分运动,自然地刺激肠道,达到消除便秘的效果。  增添生活情趣  伴随着极富异域风情的音乐翩翩起舞,做出美美的胯部摇摆动作,让腰链发出“叮叮当当”的响声,可以使孕妇提升自信,这种好心情甚至还可以感染宝宝。  减少分娩时的腰痛  腰部的扭动动作可以让平时不太活动的骨盆得到锻炼,减少分娩时的腰痛和这

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请问怎么样从胎儿期就培养孩子的良好的性格?

这书籍,这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。做自己喜欢做的事。一个人在做自己喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。孕妇注意事项里非常重要的一项就是孕期多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富,可以有效防止孕期患孕妇便秘等疾病,并且其特殊的芬芳有助于改善情绪,使你获得平静的心情,还有助于顺产。bravedi :宝妈要保持愉快心情,乐观积极,多听听音乐,到空气好的地方走一走,会给宝宝带来正能量。点子丁 :宝妈首先自己要保持好的心态,不要生气,作息时间要规矩,吃东西不挑食,还要经常做些简单的运动,来自Android客户端 | 2013-02-12 13:03马美芹 :我觉得还是要让宝宝多与外界接触xiaofei1314 :胎教,母亲保持轻松愉快的心情小女子的乖宝儿 :孩子的成长除了教育以外,家人就是最直接的老师,一定不要当着孩子的面吵架,在胎儿期进行胎教,网上有视频宝妈可以看看,基本的礼貌术语要经常说。小小张安安 :这个问题好深奥啊 呵呵小公主yh :胎儿的性格跟在怀孕期间的妈妈情绪是有关系的,在怀孕的时候一定要保持心情愉快啊。491755611 :呵呵 这要爸妈做个好榜样了给孩子心饰 :胎儿的性格这

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女人不得不知道的避孕秘诀

这了一项民意调查,有33%的女性回答每年一度的妇科检查大夫只是蜻蜓点水,应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患,伤害到你。在采取避孕措施的女性中,有2/3的女性发现自己“意外”怀孕,原因是采用的方式不正确,或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中,避孕方法不可能做到100%的安全,也不可能防止感染性病,但下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。
  秘密1:体重在起作用
  介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能“呆”在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。
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紧急避孕的方法安全期避孕须知 避孕套使用误区
  秘密2:经久不衰的即最有效的
  实际上,有不少相当有效的避孕方法不为你知晓,从来不曾想像过,也没人向你推荐过。好奇吗?宫内避孕器这

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幸福陈慧琳母乳育儿 羡煞了谁

这喂母乳。然后陈慧琳会用一个月时间瘦身后急速复出工作赚奶粉钱。   据悉,荣升妈妈后的陈慧琳并未有退出娱圈的念头,她打算恢复身材后便会复出,虽然一般女士生完孩子后至少要花几个月才可恢复身材,但陈慧琳信心十足决定下月复出。其实陈慧琳家境富裕,其经纪人钟珍前日说:“陈慧琳很性急,什么都要快,根本不可以闲下来。估计下个月她会录完剩下的半只碟,9月会安排她回内地做商演,总之只要是白天而又不用很长时间的商演,她都有兴趣接。”不过陈慧琳并不打算接瘦身广告,因为她觉得自己身材一向很好,就算怀孕也没胖多少,拍这些广告她觉得没说服力。 视频:产后减肥漫谈  陈慧琳透过助手说:“下月底复工,我想不会有大问题,虽然我喜欢工作,但也好紧张儿子,绝对不会为工作疏于照顾儿子的。”问到老公可有送大礼给她,陈慧琳说:“老公送的第一份大礼是他每天24小时全天候服侍我,一直会陪到我出院。” 另外,昨日陈慧琳夫妇已为儿子取了中文名字“刘昇”,喻意旭日初昇。英文名则跟Chace同音,希望儿子日后能够向自己的理想出发,追寻自己的梦想。   因为甲型流感的关系,陈慧琳夫妇目前谢绝亲友到医院探访,等母子二人出院后养好身体再接见亲友,而刘德华前日在香港出席这

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自助捐精者多动机不纯须取缔

这者称“免费捐”。  “无偿捐精,助孕为乐。”网友“枪王”发来此信息。  “你月经正常吗?我36岁,身高170厘米,体重72公斤。”“枪王”询问,同时自我介绍。视频中,他短发、皮肤黝黑、表情严肃。  “枪王”所称的捐精方法,被称为直接捐精法。即捐精者直接和求精女性发生性行为,使后者受孕。  “枪王”介绍从业经验,“之前成功捐过2次,(女方受孕)成功后我们都签了协议。我一般都免费捐。”他免费助孕的目的,是“想给自己多留些后代”。  多次接触,“枪王”透露了姓名、手机号、公司信息等个人资料,记者多方核实,发现这些信息属实。  记者调查发现,群中的捐精者大多很热情。很多人都要求以“直接法”来助孕。  助孕成功得千元营养费  相比于“枪王”的助孕方式,“山东自助捐精群”中的“剑客”则委婉得多。  他助孕通过“间接法”。捐精者以手淫的方式将精液注入没有针头的注射器中,再使用注射器,将精液推入求精者体内。  “剑客”说,他在今年3月中旬,用这种方式帮助一位30多岁的求精者怀孕。  “剑客”说,那次捐精,双方在一家快捷酒店中进行,对方的丈夫不放心,全程在场,把注射器中的精液推入女方身体的工作,也由对方丈夫来完成。  “夫妇俩这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier