孕妇饮食禁忌

这必需的8种氨基酸,蛋白质的含量为21.5%,比羊肉、猪肉多1倍,比鸡肉多33%,比牛肉多17%,兔肉还含有钙、铁、磷、卵磷脂、多种维生素等。《金峨山花录》说它有“强神益脾”之功。国际上称兔肉是儿童益智菜,妇女美容肉。孕妇是可以吃兔肉的。  ·孕妇不能吃狗肉,否则将来孩子爱咬人,吃奶时也爱咬奶头。  解析:冬季吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,轻身益气,增强体魄。但是狗肉性热,怀孕初期的准妈妈最好不要食用,此时狗肉同桂圆一样,性热活血,可能会造成胎儿流产。那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的狗肉,经过时间高温烹煮,准妈妈是可以少量食用的。  ·孕妇不能吃驴肉,否则将来孩子“驴性”,不听话。  解析:驴肉本身性平.一年四季都可吃,且不会给人增加脂肪。驴肉虽然营养比较高,但是孕妇还不要过量食用,孕妇应方多吃一些多元化的东西,多吃一些蔬菜,维生素多的食品。可以放心食用肉类食品。  ·孕妇要忌吃公鸡,这样生下的孩子夜里才不啼哭。  解析:医生给的说法是孕妇可以吃公鸡。  ·孕妇忌吃螃蟹,这样生下的孩子才不咂泡沫流口水,又说吃螃蟹令胎横难产。而台湾民俗则以为吃了蟹,生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚这

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产前产后费用大清点

这产前营养说明、心理调适和饮食指导等;在新生儿出生后,对新手妈咪进行母乳喂养、产后伤口修补和形体恢复等专业指导,还负责新生宝宝的全部健康咨询呢。据提供“全程导乐”服务的医院表示,担任全程导乐的女性都是有过分娩经验的女性,而且还要有爱心和责任心。她们经过专业理论培训,具有实战经验,遇到意外情况能及时和医生沟通、及时处理。对于孕妈咪而言,有了全程导乐等于是多了一个专业孕前、中、后期顾问,不仅能实际解决孕期的病痛、疑惑,也让孕妈咪更有安全感,因此颇受欢迎。<过来人的感受>我的妈妈是妇产科大夫,所以我也算是享受了“全程导乐”。分娩过程当然顺利得没话说,我放心又感到安慰。真是羡慕上海的孕妈咪们,可以受到这种特殊照顾呢。孕妈咪来报:各大城市“全程导乐”行情上海 上海第一妇婴保健院 1000元左右特需门诊特需门诊在各地医院的称谓不同,有些医院冠名曰“VIP门诊”等,其特点有4:预约制、环境佳、服务好、收费高。产前检查一般都是预约的,但特需门诊的预约制还是有些特别哦。普通门诊只要在挂号时间内挂上了号,不论多晚医生都会接待,如果当天看诊的孕妇较多,等候时间就会很。在特需门诊,每位医生每日接待的病人有严格限制,通常半日只发放15这

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产后得“妈妈病”有对策

这人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。专家建议即使处于哺乳期,夫妻同也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。  “妈妈病”之五:产后排尿问题  十月怀胎,好不容易才把达7斤重的宝宝生下来,Fiona如释重负。还没来得及想如何恢复身材,马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次她开心地哈哈大笑、咳嗽时,尿就不能自控地排出来,让她十分狼狈。  玛丽妇婴专家说尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。  玛丽妇婴专家建议产妇在产育期避免过早劳动,应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。  “妈妈病”之六:产后乳房变化  Lisa产后乳房变得过分硕大,伴有轻微发烧。孩子时间吮吸乳头,不久,乳头有了皲裂,整个乳房又红又肿,整个身体发这

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哪些行为会影响孕妇的安全?

这症胸闷,应找胸腔科医师;胃酸逆流、胃痛或上腹痛应找肠胃科医师:外伤则找外科医师;皮肤严重起疹、剧痒则找皮肤医师;牙痛请找牙医师;疑似关节脱臼及骨折请找骨科医师。  Q9.孕妇可以SPA或给人按摩吗?  做SPA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水温及水柱的压力,第一孕期要避免时间泡在超过体温的热水中,第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩,尽量避免为妙!如果你很在意是否“动了胎气”,或许不做SPA和按摩比较好,以免造成心理负担。  Q10.孕妇可以搭飞机出国吗?  各航空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定,并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。由于第三孕期,特别是愈来愈接近预产期的孕妇,若在程的飞行中发生产兆如:阵痛、破水或出血等,基于人道立场,飞机必须迫降至最近的机场送去医疗,造成班机延误及油料的损失(成本过高),也可能衍生“跳机事件”的困扰。第一和第二孕期的孕妇搭乘飞机出国,应该不用太担心!第三孕期的孕妇请多担待,产后再出国玩吧!  【医师的话】  怀孕是可喜的事,不要随便相信毫无根据的流言或报导,造成心理压力。例如:最近“脐带绕颈”的报导这

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产后何时才能享“性”福

这“产褥期”。无论自然分娩还是剖宫产,子宫及产道都需要从妊娠期和分娩期的极度扩张状态逐渐收缩。子宫大约以每天1—2厘米的速度逐渐下降至盆腔,直到产后10天左右宫颈口才开始关闭,而胎盘附着处的子宫内膜在正常情况下需要6—8周才能完全好、愈合。因此,在“产褥期”内应严格禁止夫妻行。此外,产后一段时间内,阴道壁黏膜脆弱,过早进行性生活容易造成损伤。如果存在会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等,性生活时会发生疼痛、不规则出血等问题,从而影响伤口愈合。一定不要冒险突破“产后6周”的禁令,孕妇分娩时体力消耗大,产后身体较为虚弱、抵抗力下降,如果过早进行性生活,容易将细菌带入,影响子宫内膜创面的愈合,引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病,严重的甚至会危及生命。  首次同要柔缓  专家建议,产后6周,产妇最好先去产科进行全面检查,尤其要对生殖系统进行细致的检查。如果检查结果没有问题,才开始恢复性生活。产后首次同是关键,如果第一次合作愉快,那么,第二次该是多么令人期待,如果不愉快呢?简直不敢想象了……所以,第一次,由于多数产妇仍在哺乳,女性激素的分泌尚不能恢复到妊娠前水平,阴道较为干燥,阴道黏膜也较为脆弱,丈夫需要多体贴这

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新妈注意6大产后后遗症

这是安全期吗?”   很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。梁教授建议即使处于哺乳期,夫妻同也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。   后遗症5、产后排尿问题   十月怀胎,好不容易才把达7斤重的宝宝生下来,郭太如释重负。还没来得及想如何恢复身材,马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次她开心地哈哈大笑、咳嗽时,尿就不能自控地排出来,让她十分狼狈。   尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。   建议产妇在产育期避免过早劳动,应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。   后遗症6、产后乳房变化   康太产后乳房变得过分硕大,伴有轻微发烧。孩子时间吮吸乳头,不久,乳头有了皲裂,整个乳房又红又肿,整个身体发烫。去医院这

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产后会出现的种种后遗症

这又怀孕了。  有的还没有来月经就怀孕了。很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。专家建议即使处于哺乳期,夫妻同也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。  产后排尿问题  十月怀胎,好不容易才把达7斤重的宝宝生下来,妈妈们如释重负。还没来得及想如何恢复身材,马上就面临一个难以开口的尴尬问题———尿失禁。每次开心地哈哈大笑、咳嗽时,尿就不能自控地排出来,让她十分狼狈。  专家说尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。  专家建议产妇在产育期避免过早劳动,应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。  产后乳房变化  有些产后乳房变得过分硕大,伴有轻微发烧。孩子时间吮吸乳头,不久,乳头有了皲裂,整个乳房又红又肿,整个身体发烫。去医院这

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产前产后费用大清点(上)

这、心理调适和饮食指导等;在新生儿出生后,对新手妈咪进行母乳喂养、产后伤口修补和形体恢复等专业指导,还负责新生宝宝的全部健康咨询呢。

据提供“全程导乐”服务的医院表示,担任全程导乐的女性都是有过分娩经验的女性,而且还要有爱心和责任心。她们经过专业理论培训,具有实战经验,遇到意外情况能及时和医生沟通、及时处理。对于孕妈咪而言,有了全程导乐等于是多了一个专业孕前、中、后期顾问,不仅能实际解决孕期的病痛、疑惑,也让孕妈咪更有安全感,因此颇受欢迎。

我的妈妈是妇产科大夫,所以我也算是享受了“全程导乐”。分娩过程当然顺利得没话说,我放心又感到安慰。真是羡慕上海的孕妈咪们,可以受到这种特殊照顾呢。

孕妈咪来报:各大城市“全程导乐”行情

上海 上海第一妇婴保健院 1000元左右

特需门诊

特需门诊在各地医院的称谓不同,有些医院冠名曰“VIP门诊”等,其特点有4:预约制、环境佳、服务好、收费高。

产前检查一般都是预约的,但特需门诊的预约制还是有些特别哦。普通门诊只要在挂号时间内挂上了号,不论多晚医生都会接待,如果当天看诊的孕妇较多,等候时间就会很。在特需门诊,每位医生每日接待的病人有严格限制,通常半日只发放这

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产后坐月子要警惕11种疾病

这由于出血和体质的消耗,身体的抗病能力下降,若不注意防风寒,虚郁、贼风易乘虚而入,引起“坐月子病”一一肌风湿。因此,妇女分娩后,应注意四时气候的变化,对虚邪贼风,应注意避之。  2、注意增加营养:分娩时,产妇出血较多,身体耗损,抵抗力下降,极需增加脂肪、蛋白质的食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。  3、红外线照射或超短波治疗:亦可根据疼痛部位的大小,将食盐放入锅中炒热,用布包好敷于疼痛处,每天1次,每次20—30分钟;此外,用电针治疗效果也较好。  8、谨防痔疮  产后易患痔疮的原因,是妇女产后由于子宫收缩,直肠承受胎儿的压迫突然消失,使肠腔舒张扩大,粪便在直肠滞留的时间,容易形成便秘。加之在分娩过程中扯破会阴,造成肛门水肿疼痛等。因此,妇女产后注意肛门保健和防止便秘是防止痔疮发生的关键。  预防方法:  1、勤喝水、早活动。  由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。  2、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。  一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留这

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注意!剖腹产后你应该这样吃

这、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。  要点2:主食种类多样化  粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。  要点3:多吃蔬菜和水果  既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。  要点4:多进各种汤饮  汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。  要点5:不吃酸辣食物及少吃甜食  酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。  产后6小时进补计划  一般来讲,术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。  术后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天,还以稀粥这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier