产四个月,可以转呼拉圈不

这最好不要,为了身体着想,再等几个月吧。凌乱美青 :我个人建议还是不要转了,转呼啦圈容易蠕动肠子,你本上刚生完内脏被打乱了,还要再转呼啦圈,还是再等等吧1Y谭曦睿 :哇 亲 是不是腰上有肉肉啊 不要选择转呼啦圈 多抱宝宝走动..就会.fayegigi2046 :亲,我觉得现在转呼啦圈好像还太早了,碰到刀口会不舒服的,要身还是慢慢来吧!剱嵐 :最好不要 转呼啦圈本来就不好 要运动就轻量点 多散步球球970 :不能,会伤害到子宫恢复的来自iPhone客户端 | 36分钟前福福妈418 :你还是别转了,怎么也得半年吧小荳乖乖 :肯定是不可以的,剖腹产外面的伤口长好了不代表体内的伤口长好了,完全好要至少一年时间才行,呼啦圈比较剧烈,做好不要转。霈琪媽 :寶媽,剖腹產後要多休息,關於提到傷口的運動最好都不要做先!轉呼拉圈大部分要肚子的力氣,怕碰到傷口就不好啦!宝妈妈20120707 :不可以,最好等半年以后弘轩宝贝 :你做了产后检查没有啊,如果做了,医生说恢复的还可以的话,就完全没有问题哦佳丽0527 :为啥要转,减肥么?宝宝喝母乳不a涵涵妈妈 :可以拉 但还是别运动过量啊楚寻妈 :这要看你的身体恢复情况了,一般来说这

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产后身减有绝招

产后身食谱两周狂减12斤产后不可取产后妈妈减小腹的15个秘诀明星妈妈产后饮食身秘笈大公开  在腹部的最外侧,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉称为直肌。  直肌包括了两个半面,由一层薄薄的,称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉,由不同的方向斜斜地穿过腹部,更底下的一层,则是由一侧边穿到另一侧,直直地穿过腹部。  这几层肌肉,有的并不在腹部中心交叉而过。在腹部的中央下方,只有一层肌肉,因此该部位特别多肉,而容易受伤。  在怀孕期间,白线会开始变软,并开始扩张,使直肌的二层肌肉分开,以调适配合逐渐长大的胎儿。这肌肉的分开,被称为是直肌的分离。  生产后3-4天,你会发现到约有2-4只手指宽的空间。当肌肉的力量开始增加时,这空间会缩减,变成只剩下一只手指的宽度。  何时开始告别肥嘟嘟的小肚子  1.用量尺量一下离肚脐3cm的部位,如果腹部有些下垂,可以往上提一下再量尺寸。理想的尺寸是身高*0.37cm。  2.肥胖的真凶是脂肪,你得先看一下腹部堆积的脂肪有多厚。如果能在上下离肚脐5cm的部位抓到4cm以上的皮下脂肪,那么你已经处在肥胖状态。  3.当围在90—100厘米以上或围与臂围的这

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产后50天了 肚子还是那么大

这 :宝马别着急,生完宝宝要过一段时间的,宝妈也要常锻炼呀十指緊蔻 :要慢慢才能恢复的,不能心急啊,我都宝宝七八个月时才感觉肚子小了一些呢,o璇o :慢慢的就下去了shuoshuo843435506 :是顺生吗?如果是顺生的话那是正常的没事多 运动运动胎盘就掉了龙崽哦 :都会这样的,慢慢地就好了,宝妈注意多按摩一下肚皮,这样宫缩的更快,肚子也更快消下去,这个是个人经验小小束 :要过一段时间才会消下去 我生完也是 老公说我肚子还像4个月的 再有个个把月应该就会恢复了吧bluesky0702 :这个得慢慢才能减呢,我的八个月了还很大呢,发愁小米修与乐乐 :可以买塑身衣穿,我买了婷美的不错。窦嘉怡 :宝妈是顺产还是产呢,要是顺产的话生完就可以绑纱布带了,产的话10天就可以了,纱布带还是很好的哦,我怀孕期间在网上买的张博士纱布带,很好用的,现在腰围了好多dongdong动动妈妈 :你的身体刚刚恢复的,还有很多的妈妈都是有产后小肚子的烦恼的,只能是尽量在不影响奶水的情况下,控制饮食加上多运动了,哺乳期也是不能完全没有节制的亏欠le幸福 :呵呵 是不是真的还有一个宝宝呢,我有个同学,她跟她弟弟就是相差一天生这

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产后束缚带管用吗

这琪琪妈 :我觉得没多大用处,想靠这个下来一个字:难!还是多运动比较实际.淄博妈妈121 :必须滴,如果是剖腹产,要用一个月才行JJbabybaby :我妈妈都叫我用,说这个对产后好些,收不等于减肥,只是用了往后肚子没那么大,也有一定的防止进风什么的,如果不用收带可以用个袋子装些米来压肚子,这样产后大肚子也比较快消。zhuli0520 :我买了,没用过,照样很苗条,我是顺产的,产我就不清楚了。宝宝和麻麻 :产后越早用越好!要坚持栎栎妈1109 :管用,但是得长期使用才有效果,三天打鱼两天晒网是看不到效果的。Baby若han :我生宝宝后,有用过束缚带,但没什么效果.而且产后用束缚带对子宫的恢复不好.建议还是自然恢复的好.121463547564 :太麻烦事,没有时间,精力。。。。lucker520 :产后妈妈都说用纱布会更好,更透气,但是我觉得麻烦,就选择了束带,是有一定用出的,宝宝一出生整个肚子都空了,要是不用的话内脏会很容易下垂的,郝嘉一 :如果是顺产不管用,剖腹产用可以有效地保护伤口,利于上口愈合Jessicalzj :好像昨天刚有在网上看到说产后袋有时候不仅不起作用还会起反作用,最佳这

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剖腹产后肚子像怀孕4、5个月似的什么时候可以下去呢?

tina0524 :慢慢的就会下去了。平时多运动一下了。颖宝叶妈 :我倒现在还是有点大,用了束带,就是没运动过一起经营我们的婚姻 :宝妈你刚15天,不用太着急呀,带上收带,连体的最好,带会挤着伤口疼珈菡妈妈 :这种情况很难说的呀,肚子估计是妈妈们的共性问题!身体哪些部位都容易,就是肚子不好啊!慢慢来吧!孩子吃母乳的话会的快一点的!落一地的思念 妞妞 :亲爱的,这个都是看自己的身体状况了,我也是产的,那会就没有出现这样的状况,这个是你怀孕的时候长起来的肉肉一欣一怡 :都一样的 刚生完孩子肚子都是还很大的 肉松松的 时间久了肉就紧实然后肚子会消下去的 看个人身体恢复情况 我还在哺乳期的时候是5个月的时间感觉身材恢复了 坚持喂奶吧 喂奶得快雨中飄 :亲,不用急呀,慢慢来,我也是剖腹产,刚生完第二天,老公说像肚子里还有一个呢,慢慢的会下去的,现在 宝宝九个多月了,恢复得跟之前差不多啦宝贝赫丶 :慢慢的肚子就会收缩了,几个月后基本就没有了妍妍619 :产后一定要少食多餐,一次吃太多,就会吃出大肚子的。平时也要多运动。可乐儿915 :要有一个过程吧,剖腹产,本来就比顺产恢复的慢些。我生完回来,还有人说,这

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剖腹产怎么肚子还那么大 像怀孕5个月的肚子 正常吗

这这样桐桐1012正常的,这是宝宝出生之前就把肚子撑到那么大,以后可以用收带慢慢恢复我爱小辰辰播正常,我刚开始也是,我出去人家都给我让坐我很纠结啊!现在就比以前好多了啊!宝妈不用担心过段时间就好了哦!liaowu1211刚刚生完孩子,无论是剖的还是顺产的,肚子被涨了这么大,都是不可能马上恢复的,这样也是很正常的,后面会小下去的。天空1120正常,需要时间慢慢来恢复快乐甜蜜蜜正常的呀,即使是顺产的刚生下来肚子也很大呢,肚子会慢慢减下去的呢。不要着急。超超妈06我是顺产,明明生了,老公朋友来看,偷偷跟我老公说,我是不是还有一个没有生出来,不过我儿子一岁左右,我回复到生之前身材了。跟我同事比,我回复的比较慢,但总算回复过来了,还有我没有特别说不吃什么或运动什么,都是顺其自然。yajingmama这是正常的现象,肚子上的肉不会一下子消掉的哦。我也是剖腹产的,现在宝宝半岁了,我的肚子还是很大。子宫也需要时间慢慢收缩的哦。小玉洋妈妈我生完了,别人都说我象四五个月一样,现在宝宝四个月了我了二十几斤,看不到肚子了,减肥秘诀就是喂母乳哦快乐女孩3238正常的,产要慢慢恢复的友来友往亲,产后一个月内都是这样的,慢慢就会消减这

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产后身材恢复有什么方法?

Q沁宝贝 :月子期间不要吃太油腻的食物,产后要做产后操。丶望穿秋水看不情网り :祝宝宝健康快乐,天天开心。aitengzi :多跑步喽,多运动,坚持哺乳心花一朵 :多喝汤,注意营养。生完最重要的是要有母乳。爱的天使20120806 :宝妈要减肥等断奶以后,肚子可以做仰卧起坐,全身的话比如散步,跑步,游泳。辰辰龙宝 :同问,我的身材现在还没恢复。如梦初醒1117 :我是自然恢复的,照吃照喝,纯母乳,三个月就和孕前一样了,我现在和怀孕之前的区别只有一个,就是多了个女儿,呵呵!我家有个小壹壹 :亲,产后可以用收带哦,收用很有效的哦,要提前先准备好哦,要是顺产的话生完宝宝就可以用上啦小苑苑宝 :听说是母乳喂养对妈妈的身材恢复起到一定的作用

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剖腹产的小肚子怎么减

小昕霖 :我都没减就自已小了,呵呵。可能是带宝累就了jspqd :前四个月最好是自然恢复,然后后面再配合一点运动。剱嵐 :收腰带有用的 但久了就没用 做完月子之后 做些轻量的运动 不要激烈的天使的爱0-0 :可以每天多多的转呼拉圈,也可以做仰卧起坐,只要坚持就都可以减小肚子的,可以多多的运动,贵在坚持。宝儿5月24 :不管是剖腹产还是顺产要把产后的体型慢慢调理过来是需要一个过程的,产后尽量保持每餐少吃一天多餐,这样胃不会撑的太大有助于腰部恢复小鱼0929 :我也是产,我偶尔做仰卧起坐,可是依然很大

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产后多久可以绑腰带?

这可以防止内脏下垂。无香382606714 :生完宝宝就可以带上了glasspaper :我是出院就开始绑了,应该是第3天吧。1段情°只为你轰轰烈烈 :顺产一般就是2天以后就可以了,剖腹产就要一周后了彭小帆妈妈 :生完就可以吧如梦初醒1117 :看你的状况吧,反正我是一次都没用,我怀孕的时候除了肚子变大以外,其他一切没变,生完宝宝就没什么肚子,月子调理得很好,满月之后就完全恢复到孕前一样了,而且还纯母乳,照吃照喝,还是一样。Jessicalzj :顺产3天,剖腹产7天以后甜心妈妈MM :最好在生完宝宝回家后就要绑上,不要太紧免得勒到刀口,对子宫恢复也不太好,最好选纱布的,透气性很强。芸西 :下床开始就可以了,我是出院当天绑了,后来天气热就没绑了熊仔仔2013 :顺产第二天都可以绑了,剖腹要3~5天再绑yanniye :顺产的话地第3天就可以绑了,剖腹的话听说是7天左右吧。limengcau :顺产后两天就可以了,产最少也要一周吧小佳荣 :一般恢复得好的话, 半个月后就可以用了,但是我老是没坚持住,有时绑有时不绑,现在还肥得不行。龙鸣凤 :顺产的可以马上绑呢,剖的才要久点叶落菩提 :过一个月后吧,让身体恢复这

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宝妈们说说生宝宝的时候体重是多少呢?

这,我家儿子出生的时候7.8斤呢。我是顺产的哦。哈哈。不过我有个同事顺产她家儿子10.8斤更加厉害!含淚の微笑 :哈哈,我那时130多liaowu1211 :我生宝宝的时候,一开始5个月内基本没有长体重,前面两个月还了,但后面8个月后就很重了,整个孕期重了将近40斤,原来体重96,生时140,生完120,产后4个月后104KM堃 :我家的7斤4两。顺的。迅月妈妈 :我家生的时候是2.7公斤,现在是9.6公斤哦,还行,体身跟身高都是合格的剪断回忆吖 :我生宝宝之前好啊,那个时候好像才九十斤左右吧,生的时候就是一百二十斤!来自 | 2013-02-23 22:16张家淇淇520 :怀上宝宝三个月时,因为反应大,倒下来,80斤,孕前84斤左右。要生时56公斤,下来宝宝7斤,过3天自己52公斤。现在估计有100斤吧!和之前的自己比,肚子肉肉,脸肉肉,屁股也大了!来自iPhone客户端 | 2013-02-23 23:36淘子要长大 :我产前135,产后120,月子一过114,顺产宝宝八斤。来自iPhone客户端 | 2013-02-23 23:59ζޓއ 小爱人、 :我生宝宝前136斤,现在出了月子还120这

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