小儿夏季咳嗽“六宗罪”

这容易引发小儿各种疾病的时期,小孩子很容易感冒,日夜咳嗽个不停,爸爸妈妈可担心了,“怎么咱家宝宝咳嗽老是不好呢?”其实,宝宝咳嗽长咳不停不要怕,只要了解病因,掌握了主要症状,区分出宝宝的咳嗽类型,然后食疗防治就可以了。  夏季诱发咳嗽6宗罪  咳嗽的起因,中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素,如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与反复发病,常是许多复杂因素综合作用的结果。专家指出,在夏季父母更应重视的相关因素有:  罪源一:吸入物  分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季,一些家庭中不及时清洁和消毒空调,甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等,这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。  罪源二:感染  咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在不少咳嗽患儿中,可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。上述病原体在感染后,可直接损害呼吸道上皮,并导致呼吸道反疲性增高,导致宝宝咳嗽不停。  尤其夏季,不少宝宝过度贪凉,或是忽冷忽热、打破正常的作息规律,都容易患上热伤风这

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小儿夏季感冒家常护理食谱-2

这煮至粥成即可。 营养点评: 鲜竹叶与淡竹叶两药都能清心除烦、利小便,但鲜竹叶清心热的效果较好,且能凉胃,又能用治上焦风热;淡竹叶的利尿作用较好,以渗湿泄热见长。 营养师建议: 本品可清心火、利尿便、除烦热,阴虚者慎用。 二、白菜根汤 材料:白菜根3个、连须葱白7根。 调料:白糖适量。 做法:1.将白菜根、连须葱白洗净后切碎,备用。 2.将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟,加入适量白糖,趁热服下。 营养点评: 白菜在腐烂的过程中产生霉素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以腐烂的大白菜一定不能食用。 营养师建议: 本品适宜于小儿感冒,附后令患儿卧床盖被发汗,汗出效佳。 三、白萝卜蜂蜜 材料:大萝卜1个、麻黄2克。 调料:蜂蜜30克,白胡椒粒5粒。 做法:1.将白萝卜洗净,切片备用。 2.白萝卜片放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟,趁热按顿服用,卧床见汗即愈。 营养点评:食用蜂蜜时用温开水冲服即可,不能用沸水冲,更不宜煎煮。 营养师建议:本品可发汗散寒、止咳化痰,适宜于小儿风寒咳嗽者食用。相关知识: 小儿夏季感冒的家常护理食谱-1 这

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入秋小儿咳嗽误区和食疗

提醒您:快入秋了!
  入秋后,天气开始干燥,小孩鼻出血,咳嗽等病都会有所增加,下面谈谈对小儿咳嗽的4个误区解读以及对小儿咳嗽食疗方面的专家建议。
  小儿咳嗽的四大误区及解读
  在日常生活中,许多家长喜欢利用自己的“常识”治疗小儿咳嗽,殊不知这些“常识”也有可能是错误的。专家指出,家长在诊断、治疗儿童咳嗽时,应警惕以下四大误区:

  误区一:认为小儿咳嗽很常见,咳咳就会好

  咳嗽是儿童非常常见的症状,然而多数咳嗽都是某些疾病的信号,尤其是儿童的呼吸系统发育很不成熟,有痰液的时候没有办法有效咳出痰液,而将痰液滞留在呼吸道,不仅加重炎症和咳嗽,还容易使病菌扩散至肺内其它部份,加重病情或引发并发症。因此,儿童咳嗽时应该及时查病因治疗。

  误区二:小儿咳嗽可以使用成人止咳药

  一些家长不懂得用药之道,不了解儿童与成人的差别,误以为小儿也可服用成人药物,只要将用药量减半或减少就行了,其实这种做法是非常有害的。小儿与成人不仅体重不一样,更有生理、病理方面的差别,如小儿由于肝、肾等脏器发育不完善,酶系统发育不完全,对药物代谢能力差,很容易发生不良反应,因此应该选择专为儿童设计的产品。
  消除误区 做妈妈这

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小儿发烧最有效家庭护理法

这很热,许多儿童常常是满头大汗,满脸通红,别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭,懒得动弹,就要怀疑是否发烧,用体温计测一测,一旦发烧就应引起注意,及时查找原因。
  临床表明,夏季宝宝突然高烧应特别注意传染病的发生,并及时上医院诊断。宝宝发烧会不会烧坏脑袋瓜
在39℃以下,家里就可以对付
  不过,宝宝夏季发烧最常见的是上呼吸道感染,一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状,如果热度不高,在39℃以下,家里就可以对付。
  一旦发现小儿发热,只要明确了属外感发热,就没有必要频繁去医院。
  因为医院病人集中,很可能造成交叉感染, 使病情加重。在
  家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。
  其实,小儿发烧要多喝水排毒,一般情况下,体温不超过38.5℃,以物理降温为主,不必着急使用药物退烧。小儿发烧何时测体温最准
小儿发烧家庭降温的方法
  ●38.5℃以下不用退热处理,解开衣服,褪去包被,用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。
  ●切忌不可用酒精给小儿擦身,酒精易使血管扩张,血容量下降引起休克。
  ●不能像成人一样,感冒多穿衣捂汗使体温下降。
  其实,发热是身体这

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防治宝宝咳嗽的方法有哪些?

这液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶,米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘类的果汁。日常防护小tips:  1.保证充足的睡眠和水分  保证充足的睡眠和水分对于咳嗽的宝宝至关重要。睡眠不足不但影响宝宝生长发育,还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒,这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。  咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽的常见原因。因此应让宝宝多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。  2.少吃辛辣甘甜食品,合理饮食  辛辣甘甜食品会加重宝宝的咳嗽症状。  妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水,但如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。  对于小儿咳嗽一般用食疗防护,但如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝,在夏日里可以用益气贴或三伏贴,贴在宝宝前胸或穴位上,达到冬病夏治的作用,对正在咳嗽的宝宝效果也是很快的。  3.家居环境要舒适,调温调湿  居室要保持空气清新,温度、湿度适当,注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。  温度过高或过低,易削弱孩子的抗病力,影响这

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1-5岁小儿积食的3种干预方法

这有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用———
  白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
  注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种,加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里,宝宝容易暑湿相夹,则可多选用炒扁豆煲汤。
  2、每周一次用谷芽、麦芽各10克,山楂5克煲水给宝宝喝。
  注意:宝宝在喝山楂水的那一两天,尽量少吃肉类。
  特别提醒:少喝冷饮
  大多数孩子都喜欢冷饮、冷食,然而,冷饮、冷食最伤孩子的脾胃,造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食冷饮的孩子,大多食欲不振、消化不良,时间长了,日见消瘦,可造成发育迟缓。
  Tips:宝宝生积几个特征
  1、厌食,饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。
  2、消化功能不好,容易腹胀、大便硬结或腹泻。
  3、免疫力低,经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。
  4、烦躁易哭,难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多。
  5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良,面黄瘦弱,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。
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小儿发烧饮食护理

这发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖),既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿,4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠道负担,同时请医生诊治。   好转时可改半流质饮食   孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童,由于不会咳痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。因此,家长要特别注意,不宜让孩子过量进食,不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。   以下几种饮食的方法对孩子发烧有辅助食疗的功效,可根据具体情况,灵活选用   (1)蔗浆粥:将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁这

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应对宝宝夏季上火的饮食推荐

这夏天到了,由于气温升高,天气干燥,是小儿容易生病的季节。由于宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中,对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护,特别容易出现体热、食欲不振、长痱子甚至是中暑等上火症状。 >>如何巧妙应对宝宝夏季上火? 五大“降火”水果推荐  上火的宝宝通常不怎么爱吃饭,妈妈可以做一些鲜艳诱人的水果餐,既清火气又增营养。水果这么多,或甜或酸、或红或绿,宝宝吃哪种水果更能清火呢,我们来研究一下这些水果的清凉指数。  清火水果NO.1:梨  理由:清火首选,医生也推荐  说到清火水果,往往梨是最先被推荐的,不仅老人相信,连医生也推荐它,可见群众基础之好,它的下火功效也是得到最广泛的认可的。  实际上也是这样,梨含水量高达84%,被称为“天然矿泉水”,鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,中医认为梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王”了。  吃梨可以下火,但是梨性凉,生吃梨多了会伤身,容易导致腹泻。而把梨连皮带核煮成汤后能使其寒性降低,而且这

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宝宝咳嗽怎么办

这饮食禁忌【保持室内空气清新】家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。【耐寒训练,增强体质】从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。怎样做耐寒训练【祛痰为主,慎重用药】小儿呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。宝宝有痰咳不出怎么办?分清咳嗽种类,巧用食疗方 风寒咳嗽舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕。应吃温热,化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ~ 5 大片,生姜3 薄片,大枣3 枚。加水3 ~ 4 碗,烧开后转小火25 ~ 30 分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳,生姜散风寒,大枣和胃。【烤橘子】将橘子在小火上烤这

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宝宝咳嗽吃什么药好?

这缓,病程长,反复发作。 小儿咳嗽比大人反应严重,多数会咳嗽不止,父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了,食欲不好,营养就跟不上,孩子的抵抗力就差,这样一来孩子更容易感冒、咳嗽,所以这类孩子就陷入恶性循环之中,孩子往往长得瘦小、面色焦黄,甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时,父母要先观察其咳嗽,看有无并发症以及全身症状,再决定是否立刻就医。 一、需要赶紧就医的咳嗽 1.孩子突然咳得很严重,并且呼吸困难,可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等,这类情形非常危险,应及时去医院。 2.发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难,需立即送医院紧急处理。 3.婴儿很容易患毛细支气管炎,这是肺炎的一种。患儿脸色不好,常发紫,或者呼吸增快、招肩呼吸,加上吸气时胸壁下部凹陷,也应及时送医院救治。 二、父母可以先观察,不急送医院的咳嗽 1.虽有咳嗽、发烧,但精神好,大多是感冒或扁桃体炎。 2.感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。 3.咳嗽、痰多,但不发热,精神好。 4.只发生在清晨的咳嗽。 5.紧张时或运动后的轻微咳嗽。 以上5种咳嗽父母不必过于担心,可以通过食疗的方法缓解症状这

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Creativity is the ability to introduce order into the randomness of nature. - Eric Hoffer