宝宝添加法

宝宝添加法  儿童营养专家认为,避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始,儿童肥胖的高峰就是在12个之内。  怎样判断宝贝是否超重呢?  妈咪可以按照以下几条来初步判断一下:  6以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个时体重一般为出生时的2倍;6以后体重平均每月增长250-300克;1岁时的体重约为出生时的3倍。  常用的估算公式为: 1-6婴儿体重(公斤)= 出生体重+宝贝龄×0.67-12个婴儿体重(公斤)=出生体重+3.6+(宝贝龄-6)×0.25  贴心小提示:  每个宝贝的生长速度都有自己的特点,体重不是衡量宝贝是否太胖的唯一标准,按龄的生长发育曲线图特别是身高体重发育曲线图更有说服力。建议妈咪定期带宝贝去做保健检查,让医生应用综合指标来评判宝贝的肥胖度。  宝贝已经超重,妈咪应该怎么办?  妈咪们不必忧心忡忡,其实,只要掌握了宝贝饮食的原则,正确巧妙地调整的添加,胖宝贝的体重难关是不难攻克的。  1-6的宝贝——  1、定时喂奶、奶量个体化——在之外不得不提的问题  用配方奶或者母乳与配方奶混合喂养的宝贝,应固定喂养时间,最好每4小时喂一次奶;奶量以宝贝自己喝这

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添加须遵循宝宝口腔发育水平

这着坐起来   流口水的情况越来越明显   对食物有兴趣   调羹放进嘴巴里也不厌恶   对大人吃东西的样子很感兴趣,会伸手要   Q2 宝宝吃的量很少,煮好的东西大部分都只能扔掉,怎么办?   A 掌握宝宝的食量,一次不要煮得太多。   首先,应把握好宝宝的食量。5~6宝宝,其营养主要还是从母乳或配方奶中摄取,其它食物吃得少,并不奇怪。如果妈妈将食物做得过多,只会增加妈妈的压力和焦虑感,所以控制好应做的量是非常重要的。   Q3 给宝宝的量虽不多,但精力却花了不少,该怎么解决?   A 一次性做多一点,冷冻保存!   初期的又要捣碎,又要磨碎,如果每次都只做少量的食物,确实很费精力。可以使用宝宝专用食物研磨器,或者尺寸较小的烹饪器具。另外,每次只做少量的食物太辛苦了,可以考虑一次性做好3~5天的量,然后冷冻起来,需要时再使用。   Q4 给宝宝,她常常心不在焉。应该选择什么时间添加比较好?   A 应选择能集中注意力吃饭的时间。   观察宝宝的状态,可选择各种不同的时间来进行尝试。原则上应选择母子都能平静地、集中精神用餐的时间。虽然说是“将原来的哺乳时间换成用餐时间”,但也不是绝对的。应这

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添加考虑宝宝的特点

添加后期,大部分宝宝可以跟家人一起吃饭了,不过家长在给宝宝准备的时候还是要考虑到宝宝的特点。 24个宝宝经常便秘,于是父母在给宝宝菜单里增加了“芹菜肉丝”、“萝卜肉丝汤”和“苹果泥”。芹菜虽然好,有丰富的纤维素,但对于24个宝宝来说,“芹菜肉丝”太硬了,宝宝根本咬不动。  市儿童医院营养专家沃乐柳教授分析,24个宝宝吃芹菜,可能还是难度太大。可把芹菜先烧煮熟透,粉碎后做成馅,如芹菜肉末小馄饨更方便宝宝吃;对于4至6宝宝一般很适合吃苹果泥,对于24个宝宝,建议可以开始尝试吃苹果片。 来自:东方网

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六个宝宝加什么

这。泪珠儿0913 :6宝宝可以吃米粉、米汤、蛋黄、菠菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥、苹果泥、鲜橙汁、鱼泥、肝泥等。张宝的麻麻 :炖鸡蛋 米线 米糊 骨头汤萌宝妈03 :你可以给宝宝添加一点蛋黄,米粉或者煮烂一点的面条的啊,给宝宝添加的话,要慢慢来的啊,从流食到硬食物的啊慢慢过渡的啊子宝贝0816 :开始可以给宝宝吃米粉,鸡蛋黄,果泥等一些泥状食物,如果宝宝有湿疹不要吃鸡蛋黄,等宝宝适应后过一个再给宝宝吃颗粒面,肉松,碎青菜等。默默ljy :宝妈,可以给宝宝加些鸡蛋黄,米糊,菜泥,果泥之类的了。coolwindwind :这个时候一般可以给宝宝吃些蛋黄,猪肝泥,青菜泥或菜汤,果汁,米糊等浩宇娘亲 :宝宝添加初期,应该吃米糊蛋黄之类的,注意不要吃蛋清,容易过敏蝶依然 :蛋黄,米粉,果汁,果泥,蔬菜泥。 我宝宝六个时候最喜欢的是米粉。枕草子2012 :蛋黄 肉泥 肉松 面条 菜泥 米粉 水果都可以嘟__嘟 :宝宝六个了可以吃蛋黄,米粉,果汁,菜汁了!来自iPhone客户端 | 2013-03-15 10:24其齐 :鱼是另一种极佳的蛋白质。它营养丰富,完全适合婴儿。如果你家的菜单上经常有鱼这

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宝宝可以吃什么铺(中)

这饮料当他八至十个大有兴趣用杯子喝时。当然,他们无法完全靠自己拿住杯子,很多婴儿在此时开始学习用杯子,因此用杯子装开水最好(除了母乳以外)。偶尔你可以给他一点天然的果汁喝,刚开始要稀释过,而且不可以喝过量。席尔斯医生所说的:“未稀释过的果汁含有和鲜奶一样多的卡路里,但较没营养,而且果汁缺少了果肉没有像水果本身那么有营养。”他也认为喝大量的果汁是引起儿童期肥胖的原因之一。只要开始给婴儿添加果汁,要读清楚标示来确认它是不加糖百分之百的纯汁。许多的果汁添加了糖、人工加味料,色素,而只含非常少量的纯汁。如果能以纯果汁加以稀释给婴儿是较好的。其它食物虽然,牛油不是需要的,但有时也可涂一些,而面包涂上乳酪会更有营养,婴儿食物不需要加调味料的,例如芥末、蕃茄酱、胡椒等等,因为这些都是味很重的佐料,且有时含糖量高,婴儿将会注意到他人吃这些含有佐料的食物也想要吃,到那时您可夸张的只给他一点点就够了。不要给婴儿吃布丁、蛋糕、饼干之类的甜点,新鲜的水果才是全家最有益健康的食物。婴儿刚开始吃的时候,什么都喜欢,所以不要以为您不喜欢的他也不喜欢,很多婴儿很喜欢吃肝或腰子或豆制品。通常,婴儿喜欢吃的食物一辈子都喜欢它。宝宝可以吃什么

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如何喂养避免宝贝缺维生素A

这存在体内维生素A含量低下的问题,因此,对于尚在哺乳期和摄入量较少的宝宝来说,维生素A的补充是非常必要的。  因此,建议家长们给宝宝额外进行维生素A的补充。维生素A补充剂主要分为天然提取的鱼肝油和人工合成的维生素AD滴剂两种,两者主要成分相同,均为维生素A与维生素D,但前者由于海洋污染等问题,宝宝服用后有一定健康隐患,因此目前建议的维生素A补充方式就是额外服用维生素AD滴剂,例如伊可新等产品。维生素A饮食菜单   胡萝卜泥(适合6以上的宝贝)  原料:胡萝卜75克,苹果50克,白糖少许。  做法:胡萝卜洗净去心、剁为泥;将苹果洗净、去皮切碎;将胡萝卜放入沸水中煮约1分钟,碾细后改文火煨煮;将碎苹果倒入胡萝卜泥中,共煮至烂熟,加入少许白糖即成。  番茄鱼糊(适合6以上的宝贝)  原料:三文鱼100克,番茄70克,汤水及盐少许。  做法:先将鱼肉去皮,切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮,切成碎末;将准备好的含奶的汤水倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会,再加入切碎的番茄、盐,用小火一直煮至糊状即成。  蛋黄枣泥(适合6以上宝宝)  原料:红枣100克,鸡蛋1个。  做法:红枣洗净煮20分钟至熟,去皮这

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全面掌握0~2岁发展要点

这上,不要觉得惊讶。更不要因为她这时给你展示了一个大大的微笑而欣喜若狂哟。
9~10个:尝试更多

在9个到10个的时候,宝宝菜单将会丰富许多。他将要学会去尝试很多新的食物,这个时候的他会有3颗到4颗的牙齿帮助他消化。食物的品种变得多样,而且宝宝可以尝试小块的食物。大多数的宝宝能很好的吞咽常规的固体食物了,当然首先要把食物捣碎,此外每当让宝宝尝试一种新的食物时,会吞咽的很慢。如果家族史中有明确过敏的食物,那么一定要避免给宝宝吃此类可能引起敏感反应的食物,在这个时段,母乳和配方奶仍然是主要食物。
如果你的宝宝将要开始爬行,那么会发生在这段时间,或者是下个。你会发现你的宝宝很喜欢绕着家具转悠。一旦他自己能坐起来了,他马上会就想要靠着家具,拉扯家具。当他胆子大一点的时候,他会尝试自己蹒跚学步,直到最终摔倒在地。
他仍然喜欢你念书和唱歌给他听。他仍然喜欢那些可以任意揉捏和折叠的玩具。他会好奇事物是如何正常运转的,所以给他这个年龄段适合的玩具,鼓励他的好奇心。这个时段的宝宝,对任何能发出声音的玩具颇为着迷。温馨提示:一眨眼的工夫,你的宝宝已经6了。她长得非常快,而且每天都在学习新东西。在婴儿阶段这

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So much of life, it seems to me, is determined by pure randomness. - Sidney Poitier